原料
燕麦片………………………适量
苹果…………………………1个
黄豆…………………………40克
白糖…………………………适量
做法
1.将黄豆预先浸泡至软，清洗干净；苹果削皮取果肉，切成小块。
2.将泡好的黄豆和苹果一同倒入豆浆机中，添水搅打，煮沸成豆浆。
3.加入燕麦片、白糖搅匀即可。
功效
此款豆浆具有补充营养、消除疲劳的功效。
