原料
黄豆…………………………75克
白糖…………………………适量
做法
1.黄豆加水浸泡约8小时，洗净备用。
2.将浸泡好的黄豆倒入豆浆机中，加适量清水，搅打成豆浆，煮熟。
3.将煮好的豆浆滤去残渣，加入白糖调匀。
功效
黄豆营养丰富，是营养价值最高的豆类之一。此款豆浆具有促进肠胃蠕动、增强钙质吸收、降血压、抗氧化、延缓衰老等功效。
