第86章 压力大，试试饮食调理方

压力无处不在。适度的压力可以刺激我们采取行动来挑战自身能力，发挥潜能，帮助我们达到目标。但过于沉重的压力则犹如一道魔影，它能使活力受到压抑，使健康受到威胁，所以要向压力挑战。

身体对任何压力...