踩高跷

新年到，

放鞭炮，

耍龙灯，

踩高跷。

【历史与沿革】

高跷，俗称踩高跷，是表演者踩在长木跷上进行表演的传统民间娱乐活动，在春秋时期就已经出现。高跷在不同的时期有不同的称谓。汉魏六朝时期称为“跷技”，宋代叫“踏桥”，清代以来称为“高跷”。踩高跷技艺性强，形式活泼多样，深受人们喜爱。踩高跷有“文跷”和“武跷”之分。文跷重扮相与扭逗，武跷则强调炫技表演。2006年，高跷被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

高跷多为木质，可分为长达2米的高跷和30厘米左右的中跷，有脚踏板和绑腿绳。儿童玩踩高跷游戏可以锻炼肢体协调能力和身体平衡能力。

【游戏玩法】

幼儿园组织踩高跷游戏，老师需要指导小朋友先掌握基本动作，即将脚心踩在高跷上，双手拉直绳子，保持身体平衡，双脚交替往前走。小朋友学会动作之后，就可以分组进行踩高跷接力赛了。老师也可以设置障碍物，增加难度，让小朋友练习高抬腿越过障碍物行走。

游戏中所用的高跷可以在网上购买，也可以用结实的易拉罐自制。玩游戏时要选择平整的场地，注意安全。