抚摸胸腹的安抚作用

胸腹部位的内脏都是最脆弱同时又是最重要的器官，因此长期的进化使这个区域的皮肤变得非常敏感，以便更好地保护脆弱的内脏。这个部位通常都有衣服包裹，不太容易直接受到刺激，但是抚摸这个部位的皮肤也能产生良好的安慰和缓解作用。

例如人在感到害怕的时候，通常都会不自觉地用手轻轻拍打心脏部位，好像在安慰自己说：“不用怕，没事的，一切都过去了。”快速跳动的心脏仿佛不听话的孩子受到安抚一样真的会慢慢平静下来。而人在感到紧张时，往往会习惯性地抚摸胸部或腹部。例如我们想劝慰一个发怒的人，就会轻抚他的胸部并劝他说“消消气，消消气”；人在感到焦虑不安时也会将两手收到腹部，好像肚子疼一样轻抚腹部，从而缓解自己压抑的情绪。胸部和腹部的皮肤在受到按摩的同时，还可能直接影响到内脏的运动和血液循环，从而改善身体的状态，最终达到改善精神状况的作用，缓解内心压力。

一些情况下，人们可能不会直接做出抚摸胸腹的动作，而是会采用一些较为隐晦的变形动作。例如用手抓住衣服的领口或者胸口的部位，向外拉伸前后抖动几下透一透气。客观上会使衣服内部的身体周边的空气产生微循环，气流造成的轻微刺激可以使敏感的皮肤感到舒适，从而缓解紧张情绪，同时还可以降低由于血液流动加快而升高的体温。

当然，一个人做出抚摸胸部或腹部的动作，并不能说明他一定感到了紧张，有可能是真的感到身体不适。在排除了这种可能的情况下，尤其是当出现负面的刺激之后，做出了这种动作就说明这个人心理感到了压力。出现这些安慰行为并不能说明一个人肯定在说谎，千万不能生搬硬套，很多动作很可能只是个人的习惯。需要观察者根据情境，判断这些动作是否是应激反应，才能确定这些动作是否有分析的价值和意义。