会面中坐姿端正表示重视

在正式的会面中，比如商务会议、谈判、面试，甚至是相亲、家长会，当我们需要树立给对方“认真、尊重”的形象的时候，我们会通过表情、语言、姿态等多种因素来表现。其中的姿态是交流中比较直观的一个方面。

人际交往中有一半多的时间是坐着的，坐姿，是衡量一个人认真程度的标准之一。人坐下时的姿势，决定了他在社交中的地位和心态。俗话说：“站有站相，坐有坐相。”就是说一个人无论是站着，还是坐着，都要有一个好的精神面貌与姿态。我们常用“坐如钟”形容坐着时像古钟一样端庄、沉稳、高贵，同时又是那样的轻松自然，感觉良好。如果一个场合里每个人都选择比较端庄的坐姿，表示我们对这个场合的尊重，对这场见面的重视。

坐姿包括就座的姿势和坐定的姿态。为表示敬意，就座一般轻而缓，稳稳地坐定后，为了表示专注，眼神的交流畅通无阻，一般我们都应与人相向而坐，把上身挺直，双膝并拢，以产生稳重的感觉，头部会端正而且目光平视前方的交谈对象。这就是合乎规范传达重视信息的坐姿，称为“端坐”。如果入座后面带微笑，身体稍微往前倾，再加上诚恳赞美的目光，那么更是可以表达我们关切、谦逊的态度，就像是跟对方说：“这场会面对我非常重要，我已经做好准备，全神贯注地与您沟通了。”