前言

在人生的走廊中，寂寞如同一道时空的门槛，前进一步是光明，后退一步就是黑暗。然而，生活中的很多人，却常常经受不住寂寞的考验，在寂寞中倍感空虚，在寂寞中变得越来越浮躁，进而对人生失去信心，对未来失去希望……其实，有时候不是生活黯然失色，而是我们的胸怀不够开阔；不是人生孤独寂寞，而是我们不知道如何面对、如何取舍。倘若在世间的变化里不能处变不惊，以静制动，那么我们终将被寂寞吞噬而一事无成。而能将人从寂寞的泥潭里拉出来的，唯有淡定。

淡定不完全是一种性格，它更多的是一种心态、一种修养、一种智慧。淡定不是处世消极，刻意放纵，而是阅尽沧桑的醒悟、了然于胸的坦然；它也不是自我封闭、孤芳自赏，而是不以物喜、不以己悲，超脱于外界环境的纷繁和喧嚣。它是对名利荣辱的淡然，是对爱恨情仇的超脱，是对世态人情的看破。正所谓“千磨万击还坚韧，任尔东南西北风”。走出人生迷局的人会发现，只有淡定才可以让人生不寂寞。

生活是一场旅行，途中有风亦有雨，过程我们无法预料、无从强求，但顺境中宠辱不惊、怡然自得；逆境里不悲不愁、不弃不馁，才能解世间浮沉，更见人生真义。淡看人生荣辱得失，一切均如过眼烟云，去留无痕，这才是淡定人生的最高境界。对名利淡定，便没了绞尽脑汁的夺取；对金钱淡定，便少了贪恋财物的心态；对爱情淡定，情路便少些坎坷。淡定看待生活，才能得之坦然、失之淡然、争其必然、顺其自然、历尽沧桑而悟然。

拥有淡定的心态，会让人从内心深处找回简单的自我，让心灵的绿洲远离寂寞的侵袭。楚兰生于幽林，不以无人而不芳；君子修道立德，不以穷困而变节。拥有淡定的心态，才会心智坚定、气定神闲、处变不惊，才会不被世俗所左右，不被利益所驱动；才能清楚地认识自己，客观地评价他人；面对外来的诱惑，才能保持清醒的头脑，不为所动；面对朋友的背弃、希望的破灭，才不会耿耿于怀，有太多的苦痛。学会了淡定，没有了尖酸刻薄，没有了斤斤计较，更不会自寻烦恼，只会宽容一切，善待自己，善待他人。

淡定会给人一种力量，让人经受住寂寞的考验，从平凡走向不凡。“暮色苍茫看劲松，乱云飞渡仍从容。”拥有了淡定，失意时，会鼓舞自己，耐心坚守；挫折面前，会告诫自己要重新振作，勇于承受；苦难面前，会命令自己跨过颓唐，去迎接新的挑战。淡定地看待人生，面对别人的成功，你只会将那些看成风景，不会怨天尤人，更不会自怨自艾，而是咬紧牙关，执着于脚下的路，苦练内功，“面壁十年图破壁”，等待和寻找胜出的机会。淡定的人可以不斤斤计较，可以不为繁琐困扰，可以不因窘境而沮丧，可以不被压力所逼迫……他们完全是超脱的，以至于成功总是青睐他们。人生如处荆棘中，不妄动则不伤。拥有淡定的人是不动则已，一动必将石破天惊！

淡定能让我们保持一种幽远平和的人生姿态，既安天命，又尽人力，收获快乐人生。拥有一颗平静心，才会坦然看待那变幻莫测的人生百态，找回充满乐观的信念、快乐喜悦的精神力量。以淡定的人生态度，用心去发现生活，将一些不该背负的重量卸下来，放下所有的沧桑、功利和爱恨情仇，不张扬、不虚荣、不苛求、不盲从，才可以为自己绘制一张详尽的人生蓝图，从而能尽情地享受生活，享受随遇而安的美丽。

淡定的人，因为看得透，所以不躁；因为想得远，所以不妄；因为站得高，所以不傲；因为行得正，所以不惧。一个淡定的人，更懂得什么是生活，什么是人生，更能走出寂寞的泥沼，将生活调节得有滋有味。心怀淡定的人，必将是最坦然、平和、幸福的人。

保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景！保持淡定，人生从此不再寂寞。