前言

人的生命就像四季，既有春华秋实，也有夏月冬雪。春舍去了冬的严寒，得到春风的温柔和煦；秋舍去了夏的燥热，得到秋叶的静美。舍不是失去，而是得到。舍弃是人生的另一道风景，因为失去了未必痛苦，得到了也不一定幸福。

有时候，幸福就像掌心里的沙，抓得越紧，失去得越多；有时候，幸福就像氧气，看似美丽，却无法触及。世上没有真正的完美，没有绝对的对与错，没有所谓的永恒，之所以抓不住幸福，得不到心灵的圆满，多半是因为我们看不开，想不开，舍不得。然而，心中所缺少的，可能就是那转念的一瞬。

世上有多少痛苦的事情需要我们去面对：生、老、病、死，爱别离，怨长久，求不得，放不下……种种苦楚，让我们辗转反侧，不得安宁。然而，人生就是因为不圆满才显出真谛，正是因求不得而显出珍贵。如此看来，人生最大的痛苦不是求不得，而是放不下。我们已拥有的舍不得放弃，已错过的舍不得忘记，心灵承载了太多外来的负担，所以更加痛苦。其实，能够舍得，懂得放下，就是幸福。

领悟了舍得的真谛，就领取了幸福人生的入场券。幸福本来就不难，只是我们的内心要求得太多，计较得太多。当生活中遇到烦恼事时，试着转念一想，也许就会豁然开朗；无论过去是好是坏，都把它留在记忆里，专注于现在，才能活在幸福的当下；苦苦地追求理想，努力了很久却徒劳无功，这时候，换一条路，也许就畅通无阻；遭到他人的伤害和误解时，多一分雅量，赢得他人的尊重，换来无限广阔的人情空间；上班时累了，就把工作当成恋爱一样去享受；在忙碌之时，抽出时间让自己闲暇一段，回归最本色的自己——为自己的心灵辟一方净土，诗意栖居。

人生就该在难过的时候大声哭泣，在高兴时放声歌唱。简简单单生活，简简单单做人，在舍与得、拿起与放下之间找到浮生偷欢的乐趣，如此才能每时每刻感悟到何为幸福。

如此大智慧，对于现代社会繁忙劳碌的人来说，是需要铭记于心的，这样可以让我们少走些弯路。有鉴于此，我们精心编写了《舍与得的人生智慧课》一书，书中将舍与得的人生智慧概括凝练地总结出来，以舍得和放下为基点，内容涉及心态、性格、选择、婚恋、职场、官场等方方面面。行文清新优美，语言细腻睿智，相信每一篇小短文都能如同涓涓细流、丝丝清风涌入你的心扉，让你在喧嚣尘世中收获一颗淡定的心，得到情感的释放和心灵的升华，聆听人世间最美妙的乐章。