（十六）女性驾驶员的健康管理

职业机动车驾驶员是指长期以驾驶机动车或机车为主要职业的人员。女性驾驶员由于其特殊的生理和心理特点，更容易成为职业驾驶作业的受害者。

机动车在发动、行驶时，都在不停地振动，长期开车，可能会导致手臂振动病。同时发动机运转、汽车喇叭、所载物体的振动所产生的不同强度的噪声，易使得驾驶员产生听力损伤，甚至造成噪声性耳聋。另外视力疲劳、颈椎病及胃肠道疾病也是职业驾驶员的通病。

由于受驾驶室噪声、振动和有害气体的物理环境，以及空间小、作息不规律等工作环境的影响，女性司机容易出现自主神经、内分泌功能紊乱，多见月经紊乱、习惯性流产、妊娠合并症等。同时由于女性尿道短，还会因为长时间憋尿，引起泌尿系统疾病，如泌尿系统感染及功能性排尿障碍等疾病。此外，女性职业司机由于久坐、饮食不规律、紧张、疲劳等因素，更容易患精神焦虑症。

驾驶员座位应该使用弹簧、海绵坐垫以减少振动，应选用质量好的挡风玻璃以减少视疲劳，驾驶员应配备相应的劳动用品，合理安排工作时间，劳逸结合。

驾驶员要培养良好的驾车习惯，开车时应戴手套，减少手与机器手柄和方向盘的直接接触；遇道路不平时，应减速行驶，减轻全身振动；使用低音喇叭，降低噪声对人体的影响；长途行车时要注意适当休息，防止过度疲劳；注意饮食规律，避免不喝水、长时间憋尿等情况；在有限的空间做一些简单的运动以预防颈椎病，如在停驶的安全情况下，抬头看、耸肩膀、甩手臂，以及一些握拳、捏指等放松手的动作。

社会、家庭要给予女性驾驶员足够的尊重和关爱，做好女性保健工作。除了每年进行一次体检，定期做妇科检查外，女驾驶员还要注重特殊生理时期的保护，学会自我心理调节，保持愉悦的心情，加强体育锻炼，保持生理和心理健康。