睡前捏一捏 宝宝不生病
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发热咳嗽或发热后咳嗽 清热养肺

1 兰兰妈:小孩着凉后发热咳嗽,吃药都没效。已经推了三天。热是退了,但阵咳不断,好像越来越重。热退了,为什么又咳嗽不停,甚至有时咳嗽还会加重呢?

廖教授支招

这种咳嗽总与发热相联系。发热为阳热太甚,是热毒的表现。首先要清热解毒,这可以用推拿的方法。阳热一旦发散和清解,就可以很快控制发热。不过,热是控制了,但热毒却未必清扫干净,中医称这个为余热未尽。热毒还在,肺难于清肃,所以咳嗽出现或原有咳嗽加重。好在热退了,只要经过一段时间的推拿,咳嗽也会好起来的。长期的临床观察发现,这种咳嗽需要1~2周的调理时间。治疗这种咳嗽的主要方法为清热养肺。

我的处方

●清肺平肝、清天河水、逆运内八卦、点揉天突、肃肺法、点揉肺俞。

●整个操作约20分钟,手法力度中等。

●忌食辛辣燥热、油腻之物。多吃梨、西瓜等水果。

2 华华妈:我家兰兰10个月,没有任何症状就突然发热,去医院打了3天针,现在热退了,但却出现咳嗽。这是为什么?该怎么办?

廖教授支招

热退了,但发热时炼液生成的痰却没有那么容易排出,痰还停留在肺和支气管中,哪有不咳嗽的呢?发了一场热,肺、皮肤、气管、支气管、咽喉和鼻都受到了伤害。热退了,但肺这个系统的损伤还没有恢复,总会有这样或那样的问题,咳嗽就是肺系受到伤害的表现之一。这时候就需要化痰顺气、滋养肺阴。

我的处方

●清肺平肝、清天河水、逆运内八卦、点揉天突、肃肺法、点揉肺俞。

●整个操作约20分钟,手法力度中等。

推拿及其定位

推拿顺序

1. 逆时针旋推食指、无名指3~5分钟。

2. 从腕横纹中点推至肘横纹中点2分钟。

3. 逆时针运内八卦2分钟。

4. 点揉天突约1分钟。

5. 从上至下推抹前胸后背5~8次。

6. 从上至下搓揉前胸后背5~8次。

7. 叩击前胸后背5~8次。

8. 点揉肺俞约1分钟。

9. 横擦肺俞至发热。

1清肺平肝:左手固定孩子手腕,右手食指、中指、无名指并拢呈凹槽状固定住食指和无名指,右手拇指盖住两穴逆时针旋转推动3~5分钟。

2清天河水:一手拇指按于内劳宫,另一手拇指或食指、中指,从腕横纹中点推至肘横纹中点2分钟。

3逆运内八卦:一手拇指、食指围成圆圈,另一手拇指指腹快速逆时针运2分钟。力度稍重,带动深层肌肉运动。

4点揉天突:天突,位于前正中线上,胸骨窝上方的凹陷中。以中指或拇指轻轻点揉约1分钟。

567肃肺法:双掌一前一后挟持孩子前胸后背,从上自下依次推抹、搓揉、叩击各5~8次,以上为1遍,操作3~5遍。

89点揉肺俞:肺俞,位于背部,第3胸椎棘突下旁开1.5寸,左右各一。先以两拇指点揉约1分钟,后横擦至发热。