前 言

为了更好地、有针对性地指导在校大学生规划大学生活，实现优质就业，南昌大学一批长期工作在就业指导第一线的专家、学者及思政课的骨干青年博士，编写了本书。

本书主要内容如下。

绪论主要从大学能给学生带来什么、大学的特点、大学阶段的主要任务3个方面，阐述大学在职业生涯规划中的重要意义。

第一章介绍了职业生涯规划的基础理论。

第二章从兴趣、职业性格探索、技能、价值观4个方面介绍了个体如何加深对自我的认识与了解。

第三章通过对职业世界的探索，帮助大学生了解职业世界。

第四章指导大学生制订职业生涯目标并撰写职业生涯规划书。

第五章介绍大学生就业权益与保障的相关法律、法规，引导大学生诚信就业。

第六章指导大学生获取就业信息、制作求职简历，并介绍面试技巧、面试礼仪、面试心理调适等，提高大学生的就业能力。

第七章指导大学生顺利进行角色转换，提高职业素养。

本书具有以下特色。

第一，紧密结合在校大学生的学习、生活情况和我国就业市场的现状。书中引用了很多大学生进行职业生涯规划和求职的真实案例，并对此进行了深入浅出的分析。

第二，紧扣《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，内容涵盖“大学生职业生涯规划”“大学生就业指导”两门课程。全书内容翔实，对于指导大学生规划大学学业、生活并顺利就业大有裨益。

第三，参与本书编写的人员既有长期从事就业工作第一线的老师，又有从事思想政治教育的青年博士，保证了该书的专业性、科学性和实用性。

第四，本书将大学生职业发展与就业指导教育和思想政治教育相结合，既指导大学生的规划职业生涯、提高就业能力，又培养大学生树立正确的人生观和价值观，使大学生的个人发展与国家发展同行。

本书共分绪论和7章内容。各章编写分工如下。绪论由甘萍、朱仁平、杨加明编写，第一章由吴丹、欧阳润编写，第二章由王美艳、邓素瑶、梅娜编写，第三章由贾蓓蓓、孙惦、王浩编写，第四章由罗荣萍、张晓宇、刘辉编写，第五章由胡邦宁、邹呈民、徐鹏编写，第六章由徐勇、沈松、栾先骏编写，第七章由张丽风、潘丽芳、张夏洋编写。吴丹、欧阳润负责全书统稿、审稿工作，并完成最终定稿。

在本书编写过程中，编者参考和吸收了国内外部分专家、学者的研究成果，因篇幅有限，未能一一注明出处，在此向原作者表示谢意。

编者

2019年5月