月子膳食营养餐
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迷你南瓜炖雪蛤

原材料: 迷你南瓜,雪蛤,枸杞

制作方法:

1. 将迷你南瓜清洗干净,然后把盖子切下,挖空内里,将其边缘雕刻成锯齿状,上蒸笼蒸10分钟;

2. 提前两天将雪蛤泡好,清洗干净,然后上蒸笼蒸20分钟后拿出,与蜂蜜调和;

3. 把调和好的雪蛤放入迷你南瓜内,用事先泡好的枸杞点缀即可。