第13章 磨难之路
…………………………………………………………
晚自习结束,王晓云回到家已经将近十点了,晚饭早已经消耗殆尽,肚子饿的难受。
唐凤珊早已为她准备了一大碗排骨面。王晓云三五下就把一碗面呼噜个底朝天。
然后放下碗对唐凤珊说:
“妈,明天你帮我去体育用品店买一个立式人形的沙袋回来。我等会发图片给你。运回来就放到空着的书房里吧。”
唐凤珊问道:“买那玩样干嘛,你这减肥还要练拳击啊?”
王晓云说:“我跑步,拳击相结合这样效果更好。您就为我的减肥事业出点血吧!”
“好!好!好!我明天就给你买。”唐凤珊,边说边站起身收拾碗筷。
饭后,王晓云在沙发上看了会电视,感觉阵阵困意袭来,但按计划这个时间段是要做睡前运动的。
王晓云使尽拍了两下自己那肥嘟嘟的脸。立马起身走到阳台,按减肥计划进行睡前运动。
当进行到最后一项时,也是对王晓云来说最恐怖的一项———仰卧起坐。
目标要做到200个,但对于现在的王晓云来说,那是不可能完成的任务。所以暂定50个,每天视效果再慢慢增加。
50个仰卧起坐。
王晓云太高估这胖妹的体力了。她将吃奶的劲都使完,也才做了5个。直接瘫死在地上。
王晓云在心里失望的暗暗骂道:
“看来今天只能如此了。
该死的,计划又要做调整了。”
唐凤珊在房间里喊道:
“大云,你别搞了,都十一点半啦,快洗洗睡吧!”
“哦,我马上就去洗。”王晓云边应着,边起身去洗澡。
对于王晓云来说,这第一天的减肥计划实施的实在不太理想。但不管怎样,她对这胖妹的体能已经有了一个全面的了解。
所谓知彼知己,百战不殆。减肥大战的第一枪已经打响了。
……………………………………………………………
清晨的公园跑道上,那个肥硕的身躯又开始在缓慢而艰难的跑动着。
今天王晓云将跑步时间延长到十一分钟,休息时间还是五分钟。但是感觉比昨天要费力的多。
可能是因为初练的人,肌肉会有酸痛的感觉,这感觉要三到五天才会消散。
幸好有陈斌科学的训练方法,不然王晓云肯定撑不下来。跑步最难坚持的就是前面十天,只要撑过这十天,后面就会水到渠成,越来越轻松。
在王晓云跑步的时候,有个六七十岁老头也在绕着河边晨跑,还给她打气:
“小姑娘,刚练的吧,加油!”
他每绕一圈,超过王晓云的时候都要喊一声:“加油!”
把王晓云给气的,心里说:
“老头,你等着,用不了多久我一定超过你,到时候我给你喊加油,气死你。”
今天这一小时跑下来实在是累,王晓云一回到家,就瘫坐在椅子上,感觉都累的没胃口吃早饭了。
唐凤珊看了,心疼的说道:
“你也不能把自己搞的太累。
要不明天停一天,缓一缓再说。”
王晓云说:“其实我也想休息啊,可要是休息一天,前面两天可就白跑了。”
唐凤珊心疼的说:
“唉!
看你把自己折腾的,我还是觉得你胖胖的好看,没必要非减肥不可嘛。!”
王晓云说:“这肥我是减定了,哦,你别忘了帮我买沙袋。”
说完她就起身去洗澡了。
……………………………………………………
这样的苦难又持续了一个星期。
这天早上,王晓云照常出去跑步,回家后拿出电子秤,站了上去。电子秤上的数字来回变动,最后定格在95公斤。
王晓云的眼眶都红了,这一个星期的付出终于得到了回报。六斤,整整六斤,这就是希望啊。
她兴奋的跑过去这,抱住唐凤珊:
“你猜猜,我减了多少?”
王晓云说:“五斤,整整五斤,厉害吧!”
唐凤珊笑着说:“看把你高兴的。快,快去洗洗,吃饭了。”
当天晚上,王晓云照例做完饭后运动,准备上床睡觉的时候,感觉小腹一阵阵的隐隐坠痛。
因为疼痛不是很强烈,忍忍也就过去了,所以她也没太在意。
等睡了大概半个小时左右,感觉下身黏糊糊的,他用手摸了一把,放在鼻子下,闻了闻,一股血腥味。
她心想:“坏了,这妮子的大姨妈来了,这可怎么办啊?”
王晓云大声喊道:“妈!妈!你快过来!”
唐凤珊闻声跑了过来问道:
“怎么啦?
怎么啦?”
王晓云掀开被子说:“你看,这怎么办啊?”
唐凤珊说:“你个傻瓜,你怎么不垫卫生巾啊?
又不是第一次来了,你没感觉到吗?”
王晓云傻傻的下床,像个做错事的孩子一样站到床边:
“我………我也不知道啊!”
唐凤珊说:“好了,好了,你快去卫生间洗洗。我把床单给换了。”
王晓云刚走出门,唐凤珊又说:“别忘了垫卫生巾啊。”
王晓云清洗完身体,拿着卫生巾,把包装袋上的说明详详细细看了好几遍。最后鼓捣了半天才搞明白怎么用。
等一切搞完躺回床上继续睡觉时,王晓云才回想起,从昨天开始就有隐隐感觉小腹时不时的胀痛,全身总觉得虚虚的。
原来那就是大姨妈要来的前兆啊。她告诫自己,以后一定要记住,提早做准备,不然说不准哪个时候又要出什么丑了。
突然,她想到一个更严重的问题:
“现在来大姨妈还是小事,这以后要结婚生孩子可怎么办啊?
难道,我一个老男人要去亲身体念怀孕、生产、哺乳的全过程吗?
画面太美,不敢想象!”
王晓云在可怕的展望未来中沉沉的睡去,她实在太累了。
……………………………………………………
第二天早上起来,她照常去清河公园跑步。但今天的速度放慢了很多,主要是她心里害怕大姨妈会喷血,所以不敢放开跑。
没跑多久,那个天天晨跑的老头又追上来了:
“小姑娘,今天状态不行啊!加油!”
说着话从她身边超过,扬长跑去。你别说,这老头跑步还真行。清河公园的绕河跑道一圈是八百米,他每天早上要跑十来圈。而且跑的还不慢。
这体能,估计年轻人也没几个能赶的上的。
经过这一个星期的跑步,王晓云已经有点喜欢上这老头。跑步时经常有这么个人时不时的出现,感觉多了一份乐趣。也给她立了一个准备超越的对象。
王晓云心想:
终有一天我会超过他,那也肯定会是自己减肥成功之时。
不过今天是没法和这老头较劲了。等我送走大姨妈,一定要跟着他跑上一段,让他瞧瞧老娘的实力也不差。”
由于大姨妈来访的原因,王晓云连续五天只能做一些低强度的锻炼,这让她很焦急。因为在她的减肥计划里,根本就没打算让大姨妈过来。
这几天她一直在想,等送走大姨妈后,把陈斌青年时酷爱的截拳道也练起来。正好唐凤珊也已经把立式沙袋买回来了。
在这艰难的减肥路上,王晓云最爱的还是练拳,这让她很享受。不过刚开始练的时候,王晓云的双手可是吃了大苦头啰。
由于她的双手从未碰过沙袋之类的硬物。十分钟的击打,就让她双手握拳的指关节处全部破皮,八个手指缝被震的严重皮下出血,惨不忍睹。
王晓云都有些不忍心了,让一个女孩子的身体为自己的爱好去承受这样的伤痛,的确有些残忍。
但既然决定蜕变,磨难是肯定逃不了。现在受的苦越多,将来的绽放就更加灿烂。