本课核心方法回顾

高效记忆的三个关键点

·第一大关键：努力把记忆过程趣味化，加入生动有趣的元素。

·第二大关键：把待记忆碎片信息连成整体，做有规律的整块记忆。

·第三大关键：借助自己熟悉的内容来记忆新知识点，以旧带新。

LEO亲测好用的五大记忆能效提升方法

·多感官刺激记忆法：充分调动视觉、触觉、嗅觉、味觉等不同感官提高记忆效率。

·缩略词记忆法：以关键词、缩略词对冗杂信息进行概括和整合，提高记忆力。

·联想记忆法：运用接近、相似、对比、因果等关系，进行联想记忆。

·晨起／睡前记忆法：选择记忆新事物的最佳时间段来提高记忆效果。

·故事串联记忆法：通过自编故事把待记忆的零碎信息串联起来、降低记忆难度。