第75章 坏习惯5：羞怯

羞怯是许多人都有过的一种普遍的情绪体验，它是逃避行为的最常见的形式，主要是指由于性格、认知或挫折引起的自我约束的言行，羞怯感太强，会妨碍自己情感的表达，严重的会产生心理障碍。

孟子早就有言：...