榨汁与排毒/清肠

虽然肾脏和肝脏能长期很好地自然地排除我们体内的毒素，让我们的身体保持清爽，但为它们提供一点额外的辅助未尝不是件好事，不是吗？

某些果汁能十分有效地排除体内因饮食不良、烟酒或是压力而积累的毒素。

也有人在某些情况下将果汁清肠排毒做到了极致，他们采用了一种“果汁快速疗法”的饮食方式，即不摄入任何非流质食物，只摄入蔬果汁。

但排毒并不是果汁的唯一优点！

虽然大多数人喝果汁是为了排毒或减重，但果汁还有其他的附加功能，比如摆脱过量抽烟或饮用碳酸饮料的坏习惯。有些地方甚至认为果蔬汁是治疗不少疾病的良药！