英国的认知治疗专家

最后，对本方案有影响的是英国的认知治疗专家。克拉克、威尔斯和萨科夫斯基斯，都对扩充焦虑障碍的认知模型有积极的贡献。他们的贡献非常丰富，无法在此详述，但可提及一些他们重要的元素。英国认知治疗专家工作的三个主题与本方案是相关联的：患者对于他们所经历的身体感觉的信念、关于他们用来控制这种感觉的策略的信念以及这些信念和策略的恶性循环本质。因此，广泛性焦虑障碍患者认为担心会阻止坏事情的发生，但是之后他们就开始担心，“担心”本身就意味着糟糕的事情正在发生。患有社交焦虑症的人认为平稳地举起自己的酒杯便不会让自己的手颤抖，这样人们就不会注意到自己的焦虑。但事实上，肌肉紧张的加剧会导致颤抖和焦虑的增加。患有惊恐障碍症的人曲解了他们身体内部信号的指示（如他们将要死去或发疯），所以对他们的身体感觉越来越关注，这导致了他们对不舒服的内部知觉的意识增强了。对于这些英国治疗专家的重要贡献所带来的影响，并不在于特别的治疗技术，而是那些在课时4、课时10中所提出的治疗模型，以及在课时22中所呈现的适得其反行为的方法。