篮球运动身体训练指南
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步骤1 打开微信“扫一扫”(图1)。

步骤2 扫描动作练习页面上的二维码。

步骤3 如果您尚未关注微信公众号“人邮体育”,扫描后会出现“人邮体育”的二维码。请根据说明关注“人邮体育”,并在关注后点击“资源详情”(图2),即可进入动作视频观看页面(图3)。如果您已关注微信公众号“人邮体育”,扫描后可直接进入动作视频观看页面。

图1

图2

图3