心理学与有效沟通
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与人沟通,多说善意的话

俗话说:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”人际相处与沟通是平常的事,也是一件微妙的事。一张笑脸带着一声问好能带给他人好心情;相反,一句粗话恶语却会破坏人们良好的情绪。坏的情绪和好的情绪都容易传染。良好、自然的环境和融洽的人际关系是大家共同创造出来的,好的环境需要每个人创造和维护。

生活中,我们对那些说话彬彬有礼的人总是充满好感。因为人们总是把“礼貌”与其他一些品质联想在一起,如有修养、真诚等。我们与人交际,就是希望能得到别人的认可,从而达到我们的交际目的。而语言是交际的外衣,我们要想有良好的沟通效果,就要从语言入手,与人沟通中,要记住“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”的古训,要多说善意的话,让人产生积极的心理,看到我们的素质和修养,从而对我们另眼看待。

的确,如果在与人沟通中,说话时都能说文明话、礼貌话,少一些失礼的语言,不管对方是熟人还是陌生人,内心多一些善意,多说一些真诚祝福的话,我们的人际关系就会更加和谐,这样的和谐环境对我们的生活、工作都大有帮助。

那么,沟通中,我们该如何说话呢?

1.真诚地说话

人与人沟通,无论是雇主关系还是朋友关系,无论是亲戚还是顾客,相互之间都应真诚相待。只有真诚,才能换取真诚。如果我们只是把“礼貌话”当成一种场面语言,那么就会显得不真诚,即使这场面话说得再好,也不会获得对方的信服。

2.掌握一些礼貌用语

礼貌用语要文明雅致、措辞恳切、热情真挚、口气和蔼、面带微笑,主要有以下几个方面的礼貌用语。

问候的用语:早晨好;您早;晚上好;晚安。

答谢的用语:请多关照;承蒙关照;拜托。

赞赏的用语:太好了;真棒;美极了。

挂念的用语:身体好吗;怎么样;还好吧。

理解的用语:太忙了只能如此;深有同感;所见略同。

征询的用语:你有什么事情;需要我帮您做什么;如果您不介意的话,我可以做……吗。

道歉的用语:对不起;请原谅;实在抱歉;真过意不去;完全是我们的错。

常用的客套话:慢走;留步;劳驾;少陪;失敬;久违;久仰;恭喜。

俗话说:“一句话能把人说跳,一句话也能把人说笑。”言语是思想的衣裳,谈吐是行动的羽翼。它可以表现一个人的高雅,也可以表现一个人的粗俗。言谈高雅则行动稳健;说话轻浮则行动草率。也就是说,人际沟通中,如果我们想要接通情感的热线,使交际畅通无阻,就应该得体地说话,让人感到“良言一句三冬暖”,使感情顿时亲切融洽起来。