第1章　训子千遍，不如培养孩子时间管理的好习惯

1.1　时间管理是每个孩子的必修课

日常生活中，家长们是不是经常遇到这样的场景：

“都催你多少遍了，还不起床啊？又要迟到了！”

“快快快，快点吃饭，磨磨蹭蹭，你都吃了半个小时了，小祖宗！”

“哎哟……小祖宗，别看电视了，都看一个小时了，快快快，去写作业。”

“写个作业，怎么那么不专心？家里有点声音，你就探头探脑，一个小时过去了，就写了这么点啊？”

家长们越是催促孩子去干某件事情，孩子就越是磨磨唧唧，做起事来像在“挤牙膏”，不逼着绝不动弹。为此，很多家长烦恼不已，明明对孩子三令五申、循循善诱、谆谆教导，可谓是煞费苦心，可为什么孩子还是做事磨蹭、拖延、不专注呢？

我曾经做过一个小调查，让家长群的学员评选出最头疼的育儿难题，结果几乎80％以上的家长，都选择了“拖拉磨蹭”。

拖拉磨蹭的习惯，就像一个看不见的小偷，把孩子们的时间悄悄偷走。孩子做事拖拉磨叽这一点，几乎让所有家长都像热锅上的蚂蚁一样，急得团团转，生怕这个习惯会影响甚至耽误孩子的未来。

家长会有这种担心也实属正常。因为我们都明白，孩子从入小学开始，学业压力就会随着年级的升高而大大增加。即便是一年级的孩子，要想独自完成作业也需要花费大把时间。如果我们做家长的不去督促，孩子一旦养成拖拉的习惯，那么，从毫无压力的幼儿园来到小学的孩子们就要浪费更多时间来完成作业，甚至影响休息，以至于第二天在课堂上打盹儿了。

这被浪费掉的无形的时间对孩子们来说到底有多重要呢？一道简单的算术题就可以让我们明白。如果说孩子每天能在拖拉磨蹭的事情上节省2个小时，一周就能节省10个小时，一年下来，会节省500多个小时！如果我们的孩子将这些时间都用在学习上的话，世界上会多出几位“天才”还说不定呢！

搜狐网曾有过一篇这样的报道——儿童教育领域的一位专家为刚入小学的孩子们做智商测试，结果显示，孩子们的智商差不多都在同一水平线上。其实，孩子们在一二年级的时候，成绩大多在80分～100分之间不等。除去粗心而扣的分，就成绩而言，并没有太明显的差别。但是，当孩子们到了五六年级的时候，专家发现，成绩开始有了明显的差别，分数出现了从65～75、76～85、86～100这三级分层。

如果说孩子们智商都差不多的话，那么成绩为什么会渐渐出现越来越大的差距呢？我认为，这跟孩子的自我时间管理有着脱不开的干系。

很多细心的父母都会注意到，会影响孩子学习成绩的不仅仅是智商，还有孩子们对时间管理的能力，大家都喜欢把这种能力叫作“时间力”。对于孩子们来说，时间管理能力就像一个巨人，只有成功驾驭它，孩子们才能看得更远。

我们常常会听到“别人家的孩子”这种令人既羡慕又无奈的话，相互比较之后会发现：别人家的孩子越是优秀，就会越显得自家孩子做什么事都磨磨唧唧，一点也不着急。孩子虽然不认为这是件多么大不了的事，可我们做家长的却会为此发愁不已。

孩子的幼儿时期其实是一个非常特殊而关键的时期，要由父母耐心地告诉他们什么能做、什么不能做、该去做什么、什么时候去做的过程，让孩子慢慢适应周围的环境并且进行自我认知的建立。随着年龄的增长，孩子的自我意识也在慢慢增强，会产生属于自己的想法和意愿。简单来说，就是“自律”意识在起作用，让孩子慢慢学会自我管理。

案例：外国妈妈“一拖多”的秘密

我有一位德国朋友。有一次聊天时，我们无意间提到了孩子的时间管理问题。原来德国妈妈们在这方面上有着特殊的技巧。妈妈会在孩子们还小的时候对他们进行训练，帮助他们提早认识到时间的重要性。

她向我提到了自己的两个女儿，年龄都很小，一个5岁半，一个不到3岁。但让我感叹的是，这两个小姑娘现在每天晚上都能自己完成睡前洗漱，并做到20点准时上床睡觉。我想这大概是幼儿期教育及时有效的结果吧！他们夫妇两人每天都会等女儿们上床睡觉之后，坐下来边喝咖啡边聊天，惬意地享受二人世界。在教育孩子方面显得极为轻松，完全不像每天为育儿问题而愁苦的中国妈妈。

然而，当我把很多中国妈妈的情况描述给她听的时候，（例如：中国妈妈每天要晚上十点钟，甚至十一二点才能把孩子哄上床睡觉，然后用这“来之不易”的时间去刷朋友圈和追剧。）我很难忘记她那惊讶的神情，随后她追问我说：“为什么中国的妈妈不教会孩子管理自己的时间，让孩子早睡觉呢？这样既对孩子的生长发育有好处，也能留出时间给自己和先生。”

所以，培养孩子的时间管理能力，越早越好。越早开始训练孩子，见效越快，做父母的就越轻松，不用催也不用吼。

要想不被孩子的拖拉折磨，不做天天催促孩子、让孩子觉得很烦很讨厌的爸爸妈妈，很有必要来学学儿童时间管理，这样自己就可以做孩子的高效教练，在家就可以对孩子进行训练，趁早让孩子摆脱做事拖延、磨叽的坏习惯。

3岁～12岁是培养孩子一生习惯的关键年龄段，85％的习惯养成基本会在这一时期定型。如果孩子在这个年龄段养成了拖拉磨蹭、做事不认真、三分钟热度的习惯，那么这些习惯就可能伴随孩子一生。反之，如果在这一时期，引导孩子进行时间管理能力的训练，让孩子养成早睡早起的生活规律，养成专注学习要事为先的习惯，这对孩子的一生都是受益无穷，百利而无一害的！

那么，3岁～12岁孩子时间管理的目标究竟是什么呢？

3岁～6岁的孩子，要重点培养他们的生活习惯。在生活中训练孩子的时间观念，逐步训练孩子明确一日要做的事情的具体时间和用到的时长。为了实现幼小衔接，还要注意保护和培养孩子的专注力。

6岁～12岁的孩子，要重点培养他们的学习习惯。培养孩子对学习的兴趣，注意孩子的精力管理，从而提高学习的效率。为了让孩子更好地适应初中和高中的学习，需要进一步提升孩子的专注力训练，让孩子能够在完成学业之余还有时间玩耍休闲。

综上所述，我想大家能够意识到，孩子的时间管理教育问题已经迫在眉睫了，但依旧不知道要从哪里入手，是吗？建议各位家长，要培养孩子的时间管理能力，首先要了解孩子做事拖拉磨叽的原因。

这就像我们去医院看病，同样是感冒，还分为风寒、风热和暑湿感冒。如果不问症状，不问原因，直接开药，那么后果可想而知。为了解决这一问题，我结合线上线下课程的案例分析和对儿童心理学的研究，将孩子的拖拉磨蹭类型分为五大类。