生炒
原料:紫茄子400克,青椒100克。
调料:葱末、姜末各5克,蒜末10克,精盐1小匙,味精1/2小匙,植物油3大匙。
制作步骤
1 茄子去蒂、洗净,切成粗丝,再放入清水中浸泡3分钟,捞出挤干;青椒洗净,去蒂及籽,切成细丝。
2 炒锅置旺火上,加油烧至七成热,先下入葱末、姜末、蒜末炒出香味,再放入茄子丝炒至稍软。
3 然后加入青椒丝略炒,再放入精盐、味精翻炒至入味,即可出锅装盘。