米面杂粮100种做法
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025石锅拌饭

原料 大米150克,鸡蛋1个,肉松、山野菜、豆芽、菠菜、辣白菜各适量。

调料 葱末、姜末、蒜末各5克,辣椒酱2大匙,白糖1小匙,味精、香油各少许,鲜汤适量,色拉油3大匙。

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大米淘洗干净,放入清水中浸泡30分钟,捞出沥水。

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辣白菜切成小条;山野菜去根、洗净,切成小段。

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豆芽去根、洗净;菠菜去根和老叶,洗净、沥水,切小段。

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锅中加清水烧沸,分别放入菠菜、豆芽、野菜焯水,捞出。

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大米放入石锅中,加入适量清水,上屉焖30分钟取出。

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将辣白菜条、豆芽菜、山野菜和肉松摆在蒸好的米饭上。

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锅中加色拉油烧至六成热,下入葱末、姜末、蒜末炒香。

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加入辣椒酱、味精、白糖、香油、鲜汤煮沸,倒入石锅中。

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锅加底油烧热,打入鸡蛋煎至一面定形,摆在饭上即可。

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