原料 大米150克,香椿芽80克。
调料 精盐少许。
做 法
1 将大米淘洗干净,放入清水中浸泡30分钟;香椿芽去老叶、洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干备用。
2 坐锅点火,加入适量清水,先下入大米煮至粥将成,再放入香椿芽、精盐煮匀,即可装碗上桌。
功效 细腻肌肤,有效减肥。