揭开血型中的健康密码

亲爱的朋友们，你们对血型了解吗？当你想象着鲜红的液体在我们的身体内流淌的时候，你认真地思考过这些红色的液体，究竟在我们的生命中扮演着什么样的角色吗？

对血型认识的发展和人类的文明一样久远。从人类的最初文明一直到今日，对血型的研究都紧紧相随。人类以血型作为签名，将文明印记在历史这部大书上。

这些红色的液体代表着我们每个人的生命，是它们左右了我们的健康；它们如同钥匙般，系住了我们生命的大锁，锁定了我们每一个人的健康，它甚至掌控着疾病、生育、饮食、运动、心理等人类生命中的方方面面。

血型决定一个人的疾病抵抗力，该吃什么食物，以及如何运动。血型也会影响精力旺盛与否、燃烧热量的效率、对压力的情绪反应，甚至会左右人的性格。血型决定饮食。别人应多吃的食物，对你不一定适应，别人不应选择的食物也许对你有益，这是为什么呢？是因为你的血型左右了你的饮食，你的肠胃在按照血型的指示，为你提供的食物开启红绿灯。

血型决定了你的运动。你的血型已经给你选择了个人的体质，也许你弱不禁风，也许你强壮如虎，无论什么样的体质都和我们的血型有着很大的关系。健康受多个方面的因素影响，血型是其中起重要作用的一方。这如同我们的身体，无论什么部位出现了故障，我们都会感到不舒服。

本书从人们当前最关注的疾病、饮食、减肥、心理等方面谈起，阐述了血型与健康的关系。也许以前你没有注意过这些问题，但你应该知道不良饮食、不科学锻炼、不对症下药后身体给我们的反馈。健康的每一个细节都藏在血型里，每一个标志都流淌在你的血管里。明白了血型对健康的这些决定因素，我们就不会再掉进疾病的陷阱、饮食的误区、运动的反弹、心理的恐慌中。

希望本书能成为把你带入健康之门的那把钥匙，能帮助你解开血型引出的健康方面的种种疑团，让你在健康路上越走越好。