内伤型　内因引起的发热

中药方剂　如果发热跟情绪的变化关系密切，采用丹栀逍遥散；身体某个部位发热，或者伴有局部的刺痛采用血府逐淤汤；如果是每天下午发热，伴有胸闷的症状，可以选用三仁汤；如果经常在体力消耗过大以后发热，则最好选用补中益气汤治疗。

穴位按摩　可选择大椎穴、太冲穴、关元穴。大椎在低头时颈部最突出的颈椎骨正下方的凹陷处，可以用拇指指端在穴位上按压，或者用双手搓热后放在穴位上，使穴位局部感觉到温热；太冲穴在沿着脚拇指与食指往上，在碰到骨骼突出部分前的凹陷处，按摩时可以用拇指指端在穴位上按压，力度由轻到重，逐渐加力，直到局部感觉酸胀感为止；关元穴在下腹部正中线上，肚脐下方一手掌宽度的位置，用拇指指端按压，力量由轻到重。

食疗方法　由于内伤发热常持续时间较长，因经容易耗伤阴液，应注意及时补充体内的水分，鼓励病人多饮用糖盐水、果汁、西瓜汁、绿豆汤、凉开水等。宜食用清淡流质或半流质，富于营养，但易于消化的食品，如莲子粥、大枣山药粥等，忌食油腻、辛辣的食物。

内伤型　补虚降体热

内伤发热病人，由于患病的时间一般较长，情绪易受影响，容易心情抑郁，所以在卧房内光线不应该太暗，室内可适当陈设暖色调物品，如红色暖瓶、鲜花等。多与病人进行交流，做好思想工作，帮助病人树立战胜疾病的信心，很好地配合各种疾病的治疗。如果发热时间长，出汗较多的病人，可以平时多喝水，以补充津液，同时做好皮肤的护理，及时更换床单和内衣。

同时要注意养生保健，保持心情舒畅，减少心理压力，作息时间要有一定的规律，饮食要注意根据自身的体质不同，选择相应的食物，而不能一味地为了补充营养而多吃高热量高脂肪的食物。不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品、煎炸品、海鲜、动物内脏，尽量保持精神愉快。此外，由于内伤发热的病人多数体质都相对虚弱，抵抗力不强，因此还要积极预防和治疗外感疾病，睡觉要尽量避免在通风口处，因为人在睡眠状态下，机体抵抗力相对较低，易被外邪所侵袭，导致脏腑气血的进一步虚损而加重病情。平时要适应地做户外的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳等等，这样可以增强体质，提高机体的抗病能力。如果病人平时的身体素质就较差，比其他人容易患病，可以用黄芪、白术、防风三种中药泡水饮用，以增强免疫力。