与孩子做个约定

很多父母会有这样的体会：孩子在外玩得高兴时不愿意回家，该睡觉的时候不睡觉，该吃饭的时候不吃饭，该学习的时候不学习，对手机、电视倒是兴趣十足……于是我们千叮咛万嘱咐，给他讲道理，给他言明利害，可是孩子还是该怎样就怎样……总之，孩子经常对我们的话置若罔闻，仿佛对我们的说教产生了免疫力。

如果孩子不听你的，不妨换个方式，与孩子做个约定吧！让约定成为孩子的约束力、自控力，这要比唠唠叨叨的说教更有效。

妈妈发现文文有一个不好的习惯，当别人问他话的时候，他总是习惯性地用“嗯”“啊”之类的词语回答。这是很不礼貌的表现，妈妈为此说了他几次，可是文文总是嘟着嘴，不认可妈妈的说教。今天去姑姑家，文文又犯了同样的毛病，妈妈觉得自己应该换一种方式，就和文文做一个约定，也许这样能帮文文改掉这个坏毛病。

在回来的路上，爸爸开车，妈妈和文文聊了起来：“文文，妈妈最近发现自己有个坏毛病，总是改不掉，你知道是什么吗？”

“我知道，一生气就大声说话，尤其是我犯错的时候……”文文想了想说。

“对呀，就是这个毛病，妈妈知道和你大声说话是不对的，妈妈也想改，可是怎么也做不好，所以妈妈想请你来监督，好吗？”

“好呀。”文文饶有兴致地回答。

“那如果下次妈妈再对你大声说话的时候，你会怎么办？”

“我会提醒妈妈，说：‘不要生气，不要大声说话。’”

“嗯，这是个好方法，有了宝贝的提醒，妈妈一定会改掉这个坏毛病。”

爸爸饶有兴致地听着母子俩的对话，继续开自己的车。妈妈顿了顿，继续说：“宝贝，你看妈妈现在找出了自己的坏毛病，宝贝自己想一想，有什么需要妈妈帮你改正的坏习惯呢？”

“这个我知道，就是做作业要认真，不能一边玩一边写作业。”

“嗯，文文说得没错，不过这个毛病文文已经在慢慢改了，而且表现得很不错，今天妈妈想和你做一个生活习惯上的约定。”

“什么约定呀？”文文好奇地问。

“妈妈发现，刚才姑姑跟你说话的时候，你总是习惯性地回答‘嗯’‘啊’，妈妈觉得这样不好，可能会让姑姑觉得我们家文文没有在认真听话，是个不懂礼貌的孩子，你觉着呢？”

“嗯，是的。”文文想了想，表示认可。

“其实妈妈发现你一直有这个习惯，所以妈妈想和你做个约定，希望你能改掉它，同时你也要监督妈妈。”

“那下次我再犯错误的时候，妈妈您会怎么办？”

“妈妈也会提醒你，不过，如果你要是总犯同样的错误，就要接受惩罚了，罚你学大象捏着鼻子转圈圈。”

“哈哈，我最不怕这个了，在学校里我们经常玩这个游戏……”

“嗯，那我们就这样约定好了，不能忘了哦。”

“嗯，知道了，妈妈。”

孩子的身上总是有很多奇奇怪怪的毛病，如果我们唠唠叨叨地说教，孩子恐怕不愿意听，即使孩子硬着头皮、耐着性子听完了我们的话，也可能把我们的话当成是耳旁风，因为没有人会对唠叨的说教有兴趣。其实，与孩子做约定是个好办法：一来这种新鲜的教导方式会让孩子产生兴趣；二来约定本身具有的约束效应会成为孩子内在的管控力，帮助孩子约束言行。

当然，与孩子做约定是有技巧的，最常见的约定通常是以条件为前提的，比如很多家长都会跟孩子做“如果式”的约定：“如果你的成绩提高了，我就带你去动物园。”“如果你乖乖听话，我就给你买好吃的。”“如果你改掉这个坏毛病，我就答应你的要求。”……这类带有鼓励性质的“条件式”约定能在一定程度上让孩子与我们合作，但是需要注意的是，与孩子做约定其实是一个与孩子建立信任、加深信任的过程，为此，约定的条件中物质奖励不能太多。另外，也可以运用一些特殊的约定方法，如参考案例中文文妈妈的做法，以退为进，与孩子进行约定。

除此之外，父母还需要注意一些约定的细节：

（1）给孩子一个执行约定的过渡过程，适当提醒孩子。比如和孩子约定十分钟后上床睡觉，在过程中可以提醒孩子：“宝贝，还有五分钟就要上床睡觉喽。”

（2）适当给孩子选择的权利。比如让孩子收拾玩具，可以征询孩子的意见：“再玩五分钟还是十分钟？”然后按照孩子选择的约定去执行。

（3）遵守双方的约定。父母是孩子学习的榜样，对于与孩子的约定，父母务必要说到做到。