亲密男女之间的典型冲突

参与者一：马歇尔，你觉得男女之间主要的冲突和问题是什么？马歇尔：我在工作中多次听到这个问题。女性常常这么跟我说：“马歇尔，我不想你误会，我的意思是我丈夫人很好。”然后，当然，我知道接下来那个“但是”肯定要来了：“但是我从来都不知道他的感受！”全世界的男性（也有例外）在情感表达上，仿佛都是约翰·韦恩派、克林特·伊斯特伍德派、兰博派——对此你可能会嘀咕。他们不明说心里的想法，而是像电影中走进小酒馆的约翰·韦恩那样给人分类。即使有人拿枪指着他，也不说“我很害怕”。他可能已经在沙漠里生活了六个月，但也绝不说“我很孤独”。那么约翰到底如何与人沟通呢？很简单，将人分类。对方要么是好人，要么就是坏人，好人就给他们买杯酒，坏人就直接杀掉了事。

关于沟通的方式，我受到的教育大抵如此，但是，通过这种沟通方式，你不会学到如何去体会自己内心的感受。如果你被训练成一个战士，你就希望不受感情的影响。因此，对女性来说，嫁给一个战士并不是一件好玩的事。因为女孩大都可能玩着布娃娃长大，而男孩从小就玩打仗游戏，这么长大的女孩，她想要的是亲密，而这个男人却缺乏可以表达亲昵的词汇。

另一方面，女性受到的教育并不是学会弄清自己的需要。几百年来，她们所受的教育都是让她们克制自己的需要，而去照顾别人。因此，她们往往依赖男性的领导，期望他猜出自己需要什么、想要什么，继而满足其需要并照顾好自己的一切。我经常遇到到这些问题，但正如我所说的，这里面当然也有很多个体差异。

参与者一：让我们做个角色扮演吧，模拟男女之间发生的事情。你能安排一下吗？我是说，模拟男女之间最易争吵的情况。

马歇尔：嗯，最常见的情况之一就是，女性对男性说：“我没有感受到我想要的与你之间的那种情感联系，我真的很想和你有更深层次的情感交流。听我这么说，你是什么感受呢？”而男性一头雾水：“啊？”

参与者一：嗯，对，让我来扮演男性。

参与者一，扮演丈夫：呃，你想要什么？你想要我做些什么？

马歇尔，扮演妻子：呃，比如现在，我想知道你的感受，而不是听你问我那个问题。听到我刚刚说的话，你感到伤心吗？还是生气？害怕？

参与者一，扮演丈夫：不知道。

马歇尔，扮演妻子：这正是我想说的。当你不知道你自己有什么感受时，我就很难有安全感和信任感。

参与者一，扮演丈夫：呃，我觉得你……觉得你在指责我。

马歇尔，扮演妻子：所以，你有点伤心，希望我尊重你，感激你在我们的感情中的付出。

参与者一，扮演丈夫：嗯，是。

马歇尔，扮演妻子：这下你明白了吧，我就是希望你这么说。我想听到你说：“我很伤心，我需要欣赏。”但你没这么说，而是说我在指责你。听你那么说，我不得不深呼吸一下，努力不纠结于此，不在意你话里是否有评判的意味，而是努力体会你是什么感受，可能有什么需要。我不想这么累，如果你能直接告诉我你内心的感受和想法，我真的很感激。

参与者一，扮演丈夫：呃，大部分时候我都不知道自己在想什么。你到底想从我这儿得到什么呢？

马歇尔，扮演妻子：首先，我很高兴我们正在进行这场谈话。我想让你知道，我希望自己能意识到，让你给我我想要的对你来说有多困惑。我努力告诉自己，这件事对你来说很陌生。我希望自己耐心点。不过，我还是很想听听你的内心感受和想法。

参与者一，扮演丈夫：那，现在，我想我很乐意听到你告诉我，你需要什么。

马歇尔，做回他自己：这是一次非常典型的互动。男性经常听到的是女性的要求。