7天学会家常炒菜
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干煸南瓜条

原 料 南瓜500克,猪肉50克,芽菜25克。

调 料 葱花5克,精盐1/2大匙,味精、料酒各1小匙,白糖、香油各1/2小匙,淀粉、植物油各3大匙。

制作步骤

1南瓜洗净,去皮及瓤,切成5厘米长的条,再放入沸水锅中焯至三分熟,捞出沥干,然后裹匀淀粉,下入七成热油中炸至外皮酥脆,捞出沥油。

2猪肉洗净,切成细末;芽菜洗净,切成碎末。

3锅中留少许底油烧热,先下入猪肉末煸干水分,再烹入料酒,放入芽菜、葱花、南瓜条炒匀,然后加入精盐、白糖、味精,用小火煸炒5分钟至入味,再淋入香油,即可出锅装盘。

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