六、如何对不孕进行有效的预防

许多疾病可导致不孕，绝大多数为后天因素所致。故要重视不孕症的预防，创造易于受孕的条件。

1.宣传性知识，了解性与不孕的关系　女性在青春期身体与心理上均发生很大的变化，此时应注意正确引导，不看色情书籍与影视，杜绝手淫的坏习惯，以防日久导致性功能障碍。女性如果超过18岁还未行经，就应及早去医院检查，如果有病变应及早治疗。在性成熟期，防止乱交，以免感染性传播疾病，或未婚先孕，以致婚后而不孕。结婚后夫妻应了解性知识，性生活应该和谐，避免因性的无知而导致不孕。

2.普及卫生知识，掌握受孕常识　广泛宣传、了解性的知识，了解怀孕的常识，帮助年轻夫妇掌握正确的受孕时间、方式等，了解有关性疾病的知识，减少性疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

3.注意经期卫生，减少疾病发生　月经期的经血是细菌繁殖基地，月经期宫颈口变松，此时如不注意卫生，譬如月经纸不洁，会阴垫不洁，或在经期性交，或经期盆浴洗澡等，细菌可趁机而入并迅速蔓延，引起月经不调、盆腔炎等各种疾病，并引起不孕。此外，月经期要注意冷暖，也可减少妇科疾病的发生。

4.有病早治，预防为主　很多种疾病都可能引起不孕。如果能够早期发现这些疾病，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕。如盆腔炎、附件炎等。

5.减少手术，重视第一胎孕育　临床经常发现继发性不孕者，多有手术史及发热史，有的妊娠之后由于各种原因第一胎就行人流术，人流之后因血液的倒流可以发生子宫内膜异位症，也可以积聚在输卵管内，使输卵管形成粘连阻塞。有时手术不洁，或术后调养不慎均会引起感染，出现发热，致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。

6.心情开朗，减少精神紧张　精神因素可直接影响妊娠，而不易受孕。因此，保持心情舒畅，也是避免不孕症发生的条件之一。