7天学会家常凉菜
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双椒拌肥肠

肥肠300克,青椒粒、红椒粒各10克。

精盐、米醋各适量,味精、酱油各1小匙,辣椒油2小匙,植物油2大匙。

制作步骤

将肥肠用精盐、米醋反复搓洗,除去内外杂质,再用清水冲洗干净。

把肥肠放入温水锅中,用中火煮约1小时至熟烂,捞出冲凉,然后切成1厘米宽的圈,在盘中码成风车型。

锅中加植物油烧至六成热,先下入青椒粒、红椒粒爆香出锅,再放入精盐、味精、酱油、辣椒油调匀成味汁,浇在肥肠上即可。