凉菜技法
冻
冻也称水晶,是将烹调成熟的原料加入含胶质蛋白的食物原料(如琼脂、肉皮等),放在加入水和调味品的器皿中,上屉蒸烂或放锅内慢慢炖烂,使其能冷却后冻结在一起的一种热制冷吃的烹调方法。冻从原料上可分为琼脂冻、肉皮冻和自来冻三种;从口味和色泽上可分为咸、甜、红、白及五色冻等多种。
标准菜例
原料 猪耳750克,猪肉皮250克。
调料 大葱25克,老姜15克,精盐2小匙,味精1/2小匙,料酒2大匙。
制作步骤
1猪肉皮去掉绒毛,削去脂皮,洗净,切成长条,放入清水锅中焯煮至软,捞出,用冷水过凉。
2大葱去根和老叶,洗净,切成小段;老姜去皮,洗净,拍散。
3把猪耳刮净绒毛,洗净,沥去水分,去掉耳尖及耳根处的肥肉,放入清水锅中烧沸,焯烫5分钟,捞出过凉,沥去水分。
4锅中加入清水、葱段、姜片、猪耳煮几分钟,捞出葱段、姜片,加入精盐、料酒,用小火煮3 0分钟,捞出猪耳,用清水洗净。
5把猪耳、猪肉皮条放在大碗中,滗入煮猪耳的汤汁,入笼蒸1小时。
6捞出猪耳,放在深盘内,用重物压平;原汤加入味精调匀,倒入猪耳盘内冷却,放入冰箱冷藏,食用时取出,切成大片,装盘上桌即可。
有话要说
冻菜入口即化,光滑而有弹性,咸甜鲜香,凉爽适口,是夏季人们喜爱的美味菜肴。用此方法可作水晶虾仁、水晶肉、水晶肘子、水晶鱼条、水晶菠萝、水晶苹果冻、椰肉什锦冻等菜肴。
拌
拌菜是冷菜的一种烹调方法,是将各种生料或熟料,经加工成为较小的丁、丝、片、块、条或特殊形状,加入各种调味品拌制而成。拌菜具有用料广泛、制作精细、味型多样、品种丰富、开胃爽口、增进食欲等特点,为家庭中比较常见的凉菜烹调技法之一。
标准菜例
原料 青鱼中段1块(约400克),芹菜100克,熟火腿25克,鸡蛋清适量。
调料 精盐、味精、胡椒粉、淀粉、酱油、香油、植物油各适量。
制作步骤
1芹菜去根和叶,取嫩芹菜茎洗净,切成丝,放入沸水锅内焯水,捞出,加入少许精盐和味精拌匀,码放在盘内垫底。
2青鱼剔去鱼骨,片去鱼皮,洗净、沥水,先片成大片,再切成细丝,放入碗中,加入少许精盐、味精、胡椒粉、淀粉和鸡蛋清拌匀上浆。
3把鱼肉丝入热油锅滑油、捞出,再放入沸水锅中焯烫一下,捞出、沥水,放在芹菜丝上;熟火腿切丝,放入油锅中煸炒片刻,出锅,撒在鱼肉丝上。
4把剩余的精盐、味精、酱油、胡椒粉放入碗中调匀成味汁,浇在码放好的鱼肉丝上面,再淋上烧热的香油即成。
有话要说
拌菜在刀工处理上要整齐美观,如切条时长短大体要一致、切片时厚薄要均匀、切丝时粗细要相同,这样既能入味,又能令人望而生津,增进食欲。
生拌凉菜必须十分注意卫生。因为蔬菜常常沾有农药等物质。所以应冲洗干净,必要时要用开水和高锰酸钾水溶液冲洗。此外,还可用醋、蒜等杀菌调料。如系荤料,更应注意排除寄生虫的存在可能。
拌菜要避免菜色单一,缺乏香气。如在黄瓜丝拌海蜇中,加点海米,使绿、黄、红三色相问,甚是好看;小葱拌豆腐一青二白,看上去清淡素雅,如再加入少许芝麻油,便可达到色香具佳。
炝
炝是把加工成丝、片、条的生料,焯水或过油后捞出,用挥发性的调味品,如花椒油、芥末、胡椒粉、酒等调制菜肴,使其入味的方法。炝菜与拌菜不同,炝菜选料比较精细,多用花椒油、葱姜等调料与熟料热炝而成。此外炝菜最好在食用前半小时炝出来,使味汁浸入原料内部,达到清香麻鲜的效果。
标准菜例
原料 油菜200克,大葱75克,银耳15克,黑木耳10克。
调料 精盐、味精各少许,白糖、花椒油各1小匙,植物油3大匙。
制作步骤
1大葱去根和叶,取净葱白洗净,切成小段,放入烧热的油锅内,小火炸至深黄色,连油一起倒入大碗内,加入少许精盐拌匀,冷却后成葱油。
2银耳、黑木耳分别用温水泡软,去蒂,洗净,撕成小朵,放入沸水锅中略焯,捞出、沥水。
3油菜去根和老叶,洗净、沥水,在油菜的根部剞上十字花刀。
4把油菜放入加有少许精盐、植物油的沸水锅中焯烫一下,捞出、沥水,码放在盘内。
5将焯烫好的银耳、黑木耳加入白糖、精盐、味精拌匀,码放在油菜心上。
6再浇淋上烧至九成热的花椒油,淋入葱油调拌均匀,上桌即成。
有话要说
调味是炝菜的关键,也是形成菜肴鲜美味道的主要程序。要视菜的原料和食用者对咸、甜、酸、辣、苦、香、鲜等要求,正确选择调味品,并且按照各种调料的特性,酌量、适时使用调味品,否则将达不到理想的要求。
有些原料要先用盐腌一下再制作成炝菜,如小黄瓜、胡萝卜等要先用盐腌一下,再挤出适量水分,或用清水冲去盐分,沥干后再加入其他材料一起拌匀,不仅口感较好,调味也会较均匀。
腌
腌菜是将原料浸入调味的卤汁中,或以调味品涂抹、拌匀,以排除原料内部的水分,使其入味的方法。腌的方法同拌菜有些相似,但又不完全相同。腌制菜肴的制作时间较长,所用原料一般为不易入味的大块状,而拌菜多是现吃现拌。腌菜一般适用于肉类和蔬菜类原料,有鲜嫩清脆、食之利口、口味浓郁等特点。
标准菜例
原料 鸭掌500克。
调料 大葱25克,姜片15克,精盐1小匙,芥末2小匙,味精少许,白糖、料酒、白醋各1大匙,植物油2大匙。
制作步骤
1大葱去根和老叶,洗净,一半切成段,另一半切成细丝;芥末放入碗中,加入少许沸水拌匀,盖上盖,稍焖出香辣味。
2把鸭掌洗净,剥去表面黄膜,剁去掌尖,放入沸水锅内焯烫一下,捞出鸭掌过凉,再放入清水锅中,加入料酒、葱段和姜片。
3先用旺火煮至沸,再转中火煮至鸭掌熟嫩,捞出,用冷水泡透,切成小块。
4锅置旺火上,加入植物油烧至七成热,下入葱丝炒出香味,出锅倒入碗中稍焖,再加入精盐、白醋、白糖、味精拌匀成味汁。
5把熟鸭掌码入盘中,淋入调好的味汁和芥末糊拌匀,腌渍入味即成。
有话要说
腌菜的种类较多,如果按腌制方法,可分为干腌和汤腌两种。干腌是将原料洗净晒干,放坛里,加上盐拌匀后密封而成;汤腌是先将原料洗净并用热水烫熟,放入坛内,再加入淘米水或米汤后腌制一段时间。另外一种分类方法是按照腌料的不同,又分为盐腌、糟腌、醉腌、糖醋腌四种。
腌菜的食用,直接影响到人体的健康,因此必须注意和保持腌菜的清洁卫生。腌菜的主要原料蔬菜,本身有一些对人体有害的细菌和有毒的化学农药。所以腌制前一定要把蔬菜彻底清洗干净,有些蔬菜洗净后还需要晾晒,利用紫外线杀死蔬菜的各种有害菌。
酱
酱是冷菜制作中使用较为广泛的一种烹调方法,也是冷菜中不可缺少的制作方法之一。除了普遍的把各种香料、酱油、精盐、料酒、五香料等放入锅内煮制成酱汁后,放入原料进行酱制外,酱菜还有些比较特殊的酱制方法,如酱汁酱法、蜜汁酱法、糖醋酱法等。
标准菜例
原料 鲅鱼1条(约1000克)。调料 葱段、姜片、蒜瓣、陈皮、丁香各少许,八角4瓣,桂皮1小块,味精1/2小匙,白糖4小匙,酱油、陈醋各1大匙,料酒5小匙,香油1小匙,植物油适量。
制作步骤
1将鲅鱼去掉鱼头、鱼尾、内脏,洗涤整理干净,剁成小段,放在容器内,加入葱段、姜片、料酒、酱油拌匀,腌约1小时。
2锅置火上,加入植物油烧热,下入腌好的鲅鱼段炸至干香,捞出、沥油。
3锅留底油烧热,下入腌鱼的葱段、姜片、蒜瓣、丁香、陈皮、八角炒出香味。
4再加入料酒、白糖、味精、酱油和适量清水烧煮至沸,用大火煮1 0分钟成酱汁。
5撇去浮沫和杂质,然后放入炸好的鲅鱼段,小火酱至鲅鱼块入味,最后淋入香油,出锅晾凉,装盘上桌即可。
有话要说
酱制前要对原料进行处理,如焯水和初步加工等,以免影响酱汁的色泽及成品的色泽、美观及口味。在酱制过程中,要注意酱汁中残留的血污及浮沫等,应及时撇净,酱完后锅底有沉渣、杂物也要及时过滤,以保持酱汁的清澈。
酱制菜肴时要根据原料的多少,增添一些清水、精盐、酱油和更换新的药料,餐饮业有一句俗语,为‘缺什么补什么,缺多少补多少’,意思是说汁少加水,口淡加盐、色淡加酱油(或老抽、糖色等)、香味差更换新的药料。
卤
卤菜是家常最为常见的菜肴之一,而卤也是家庭以及餐饮行业使用最为广泛的烹调方法之一。卤是指将加工处理的大块或整个原料,放入烧煮好的卤汁锅内,加热煮熟或煮烂,使卤汁的鲜香滋味渗透入原料内部的一种烹调方法。卤菜一般晾凉后食用,也可热吃,成菜具有清香味美,风味独特等特点。
标准菜例
原料 猪蹄2个,莲藕50克,芝麻少许。
调料 大葱、姜块、蒜瓣各25克,精盐少许,料酒、酱油各1大匙,香油2小匙,卤水适量。
制作步骤
1把猪蹄去净绒毛,洗净,每只猪蹄剁成4大块。
2大葱、姜块、蒜瓣分别择洗干净,用刀面拍几下,再切成片。
3莲藕削去外皮,去掉藕节,用清水洗净,沥去水分,切成片。
4净锅置火上,加入清水烧沸,放入猪蹄块焯烫一下,捞出、沥水。
5净锅复置火上,加入植物油烧热,下入葱段、姜片、蒜瓣煸炒出香味,出锅垫在砂锅内。
6锅置火上烧热,放入卤水、料酒、清水和酱油,盖上锅盖,用旺火烧沸成卤水汁。
7出锅倒在高压锅内,再放入猪蹄块,置火上卤约2 0分钟至猪蹄块熟嫩。
8捞出猪蹄块,放在垫有葱姜蒜的砂锅内,加入莲藕片,倒入卤猪蹄的原汤。
9把砂锅置于火上,用中火卤煮2 0分钟,撒上芝麻,离火晾凉,装盘上桌即可。
有话要说
家庭在卤制菜肴时,卤液要淹没原料为好,使原料全部浸泡在卤液内煮制,并要勤翻动,以使原料受热均匀。
卤菜中,如鸡、鸭内脏和肝类卤完后,因防止风干,一般都浸泡在卤液中,随食随捞。这些原料成熟后,要根据卤液的咸淡,盛在另一容器内,加入适量冷开水把卤液冲淡,泡上原料,这样就不会因浸泡的时间长,而使口味过重。
卤液口味的咸淡,是以盐的投放多少而定。在盐的投放中,力争恰如其分,过多或过少都会影响成品风味。
泡
泡菜又称泡酸菜,是一种以湿态发酵方式加工制成的浸制品。泡菜是以时鲜蔬菜以及禽蛋、水产、果品等为主料,经过乳酸发酵泡渍成菜。泡菜制作容易,成本低廉,加上其酸鲜纯正、脆嫩芳香、清爽可口、解腻开胃的特点,受到大众广泛的欢迎。
标准菜例
原料 白菜、萝卜、莲白、胡萝卜、青笋、洋葱各75克,嫩姜50克。
调料 干辣椒5克,八角、香叶、花椒、桂皮、香果各少许,精盐100克,米糟5小匙,冰糖1大匙。
制作步骤
1净锅置火上,加入清水2 5 0 0克,放入八角、香叶、桂皮煮沸,放入干辣椒、花椒、香果煮5分钟,倒入容器内晾凉成泡菜汁。
2把白菜、萝卜、嫩姜、莲白、胡萝卜、青笋、洋葱分别洗净。
3将萝卜、胡萝卜、青笋切成5厘米长、1厘米见方的长条;白菜、洋葱切成薄片;嫩姜切成小片;莲白切成小块。
4取泡菜坛子1个,用清水将内外洗净,再擦去内外的水分,倒入晾凉的泡菜汁,加入精盐、米糟、冰糖调至溶化。
5再放入白菜、萝卜、嫩姜、莲白、胡萝卜、青笋和洋葱,盖严盖,坛口倒入清水封好,腌泡入味后,即可捞出装盘。有话要说
有些泡菜的品种需要先进行晾晒再泡制成菜。如萝卜、豇豆、青菜等,洗涤干净后,在阳光下将它们晒至稍蔫,再进行处理、泡制,这样成菜既脆嫩味美,久贮也不易变质。
食用泡菜应注意食用量,吃多少就从泡菜坛内捞出多少,没食用完的泡菜不能再倒入坛内,可以放入保鲜盒内冷藏保鲜,以防止泡菜坛内泡菜变质。
原料的品质不同,泡制周期各异,主要是以口感是否达标来确定。通常情况下,烹调泡菜泡渍周期较长,为一至数月之久;佐餐泡菜较短,为数天之内。食盐含量高的,泡渍周期较长,反之泡渍周期较短。总之应视具体情况分析,不能一刀切。