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No.08 粉蒸牛肉
益气补血、增强免疫力、促进食欲
原料:
牛肉300克,蒸肉米粉100克,蒜苗段、红椒丁各少许
调料:
盐2克,鸡粉2克,料酒5毫升,生抽4毫升,蚝油4毫升,水淀粉、食用油各适量
做法:
1 处理好的牛肉切成片,待用。
2 取一个碗,倒入牛肉,加入盐、鸡粉,放入料酒、生抽、蚝油、水淀粉,搅拌匀,加入蒸肉米粉,搅拌片刻,装入蒸盘,待用。
3 蒸锅上火烧开,放入蒸盘,盖上锅盖,大火蒸20分钟至熟,取出装盘,放上蒜苗段、红椒丁。
4 锅中注入食用油,烧至六成热,将烧好的热油浇在牛肉上即可。