材料
西瓜300克
做法
1．将西瓜去皮，瓜肉切成小块。
2．将瓜肉放在过滤网上，用汤匙按压，过滤出西瓜汁，加入等量的温开水调匀给宝宝喝。
心得分享
西瓜营养丰富，又能消暑止渴，适合夏天给宝宝饮用。但西瓜含糖量高，不要一次给宝宝喝太多。
