第一章 小儿中医艾灸保健探源

唐·孙思邈《千金方》：治小儿遗尿方：灸脐下一寸半，随年壮。又灸大敦三壮，亦治尿血。

五月五，是端阳

粽子香，香厨房

插艾叶，带香囊

艾叶香，香满堂

吃粽子，撒白糖

桃枝插在大门上

龙舟下水喜洋洋

出门一望麦儿黄

——民谣

艾草，自古以来，便与我们中国人的生活有着千丝万缕的联系，它是我们祖先认识和使用最早的植物之一。三千年来，它是历代医家、养生家非常喜欢和重视的药食两用的植物，它还是古老的艾灸疗法的重要原料。古代民间有“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。有人甚至说，它为我们中华民族的生存和繁衍提供了动力和保障。

这样一株遍地都生长的普通小草，从春天的山林溪畔、田间地头，怎么就成了我们生活中这么重要的药草呢？让我们来了解和亲近一下它吧。