前言

心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，推动全国高校思想政治工作会议精神落地生根，切实加强高校思想政治工作体系建设，进一步提升心理育人质量，2018年7月4日中共教育部党组印发《高等学校学生心理健康教育指导纲要》（教党〔2018〕41号），明确要求健全心理健康教育课程体系，结合实际，把心理健康教育课程纳入学校整体教学计划，规范课程设置，对新生开设心理健康教育公共必修课，大力倡导面向全体学生开设心理健康教育选修和辅修课程，实现大学生心理健康教育全覆盖。

西南财经大学高度重视大学生心理健康教育课程建设，形成了以《大学生心理健康与人生发展》为核心，其他个性化心理健康教育课程为补充的心理健康教育课程体系，实现大学生心理健康教育全覆盖。学校开设“大学生心理健康与人生发展”课程近十年，积累了丰富的教学经验、教研成果并形成了科学、系统和有针对性的教学理论体系。为加强我校心理健康教育教材建设，科学规范教学内容，提高大学生心理健康教育课程质量，在学校领导、学校教务处等相关职能部门的关心和支持下，我校心理健康教育中心组织课程组教师编写了《大学生心理健康与人生发展》教材。

本教材紧扣《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，以实际应用为目的，以心理健康理念的构建和心理素质的提升为重点，将我校多年的教研成果和实践经验融入大学生心理健康概述、自我认识、人格发展、生涯规划、人际交往、学习心理、恋爱与性、情绪管理、压力应对、生命教育与危机应对十个心理健康教育主题。在教材编写过程中，我们注重教材的时代性和权威性，引入了大学生心理健康教育领域的最新研究成果，参考了国内外权威的书籍和论文；注重趣味性和实用性，在教材每一节都加入了引入部分和知识链接，选用了贴近大学生生活的例子。该教材能帮助大学生全面、系统地理解和掌握大学生心理健康教育内容，学习和掌握提高心理调适能力的技能，是一本既可以作为教师教学的参考用书，又可以作为学生心理自助的指导用书。

本教材由肖宇担任主编，谭敏、何媛媛任副主编。肖宇负责全书的策划和总体设计，谭敏、何媛媛负责修改定稿。全书分工如下：第一章由郑敏思、徐慊、方从慧编写，第二章由杨新、伍泽莲、何媛媛编写，第三章由周国波编写，第四章由陈宁、何媛媛编写，第五章由谭敏、何茜、何媛媛编写，第六章由李璐名编写，第七章由宋晓莉、马春蓉编写，第八章由何媛媛、宋晋编写，第九章由伊婷编写，第十章由方从慧、杜焕英编写。

在本教材的编写过程中，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常务委员兼秘书长、北京高教学会心理咨询研究会副秘书长、北京航空航天大学大学生心理咨询与发展辅导研究中心主任马喜亭教授给予了指导并提出了具体的意见和建议。刘亚琨、赵萍萍、杨蕊莲、苟洪英在该教材修改、定稿过程中给予了支持和协助。西南财经大学出版社为本教材成书付出了辛勤的劳动。在此，向相关人员表示衷心感谢。本书在编写的过程中，编写人员参考了专家学者的研究成果，由于篇幅有限，不能一一致谢，在此一并感谢。

由于编写时间仓促和编者水平所限，疏漏之处恳请同行专家和广大读者提出批评和建议，以便今后修订和完善。

编者

2019年7月