第13章 第十一件小事——陪她一起训练
临近运动会,宋初瑶下午没课时就会去操场训练,上次脚伤了,她都没能好好训练,浪费了好多时间,如今她要抓紧时间了。正做着热身运动,发现身边多了一道影子,动作顿在了那里,抬眼看去,竟然是李书南,笑逐颜开,“你怎么来了?”李书南跟着热身,淡定的回答:“看着你啊。”宋初瑶皱起眉头,不解:“看着我干什么?”“怕你再把自己的脚弄伤了。”
李书南不留情面的嘲笑着宋初瑶,“我没那么傻好嘛,我那是...”宋初瑶急于反驳,忘了上次是因为想着他才把脚给崴了的,话说一半才意识到不对,立马咽回去了,万一被他知道不得笑话自己啊。
宋初瑶在心里盘算着,李书南不经意的追问:“是什么?”宋初瑶干笑着摆手,“没什么,你管这么多干嘛。”想要赶快脱离这个话题,“热身好了吗?好了就赶紧走吧,这么磨蹭。”
李书南跟在宋初瑶身后,时刻关注着她,生怕她一不留神就摔了,跑了三圈后,宋初瑶就体力不撑的停下了,手掌撑着膝盖,喘着粗气,“跑...跑不动了,不跑了。”李书南见状赶紧去拿水,然后回来,顺便拧开瓶盖递给她。
宋初瑶刚运动完,又喝的太急,呛着了,李书南不省心的拍着她的背,像教训小孩一样说:“慢点,又没人跟你抢。”宋初瑶什么也不管的瘫坐在地上,“早知道,我就不参加了。”
李书南不顾她的抱怨,伸出手,“起来,刚跑完步不能坐下。”宋初瑶招架不住李书南的“威严”,抓着他的手起身,“就你知道的多。”还不忘小声嘀咕一句。
这一趟训练下来,宋初瑶都感觉自己废了,累得半死,她本想今天先跑个三圈适应一下,谁知道李书南嘲笑她就知道半途而废。
她激发了自尊心,非要做给他看,硬是训练了三个小时,走回家的时候,腿都在发软,想想明天,这双腿可能站都站不起来,她欲哭无泪,懊恼自己为什么要逞强。
李书南看着“步履蹒跚”的宋初瑶,正一步一步准备向家挪去,忍着笑问:“怎么样,还走得了吗?”宋初瑶恶狠狠的瞪着李书南,她现在都感觉自己的腿已经不是自己的了,“你说呢?”
李书南轻笑一声,随后,拿过她包背上,然后弯腰背上了她。宋初瑶惊得都没回过神来,使劲拍打着他的肩膀,“你...你这是干嘛?这么多人呢,快放我下来。”
李书南非但没有理会宋初瑶的大惊小怪,反而坏笑着耍了个小计策,背着她转了两圈,果然宋初瑶害怕自己掉下来,立马搂紧了他的脖子。
渐渐地,李书南的脖子处传来均匀的气息,他会心一笑,没想到这个傻瓜居然累得睡着了,别过头看了一眼宋初瑶的睡脸,无奈的笑了,然后继续向家里走去,夕阳落在他们两人身上,地上的影子正好重叠,这是世间绝美的一幅画了吧。
到家之后,李书南将宋初瑶轻轻的放在床上,为她盖好被子,然后去厨房做饭,知道她爱吃西红柿炒鸡蛋,特地做了。
宋初瑶是被一阵饭香叫醒的,肚子饿得“咕咕”叫,睡眼惺忪的嗅着那香味来到厨房,“好香啊。”在食物面前突然睁大了眼睛,眼神中都在放光,咽了咽口水,即将想要伸手去拈一个吃,却被李书南端走了,“洗手去。”宋初瑶撇了撇嘴,极不情愿的去了。
回来后,宋初瑶迫不及待的夹起菜就吃,边吃还不忘赞叹,“太好吃了吧,简直就是人间美味,李书南你不当厨子可惜了。”
这顿吹捧,李书南很受用,看见宋初瑶大快朵颐的样子,满足的笑了,把菜都往宋初瑶的面前推了推,“慢点吃,都是你的。”
说到这个“厨子”,宋初瑶来了兴致,“哎,李书南,要是你是个厨子该有多好,我们可以开家餐馆,你就发挥你的所长,到时候肯定是闻名中外,打造国际招牌。”
这种随心所欲的想法也就她能想得出来,李书南一副遗憾的样子,说:“可惜了,我没你这样的远见。”
宋初瑶不好意思的笑了一下,随即又投入“战斗”中去,“李书南,你怎么做饭这么好吃啊,你一个男生为什么这么会做饭啊?”
李书南抬头看着宋初瑶说:“因为,我根本就不指望你会做饭。”“这话什么意思?”宋初瑶歪着脑袋问,“以后生活在一起,总要有一个人会做饭,我提前学了,倒省事,所以我根本没指望上你会。”
宋初瑶完全沉浸在李书南说的第一句话上,娇羞的咬着筷子说:“谁说以后要跟你在一起啦。”
然后看着沉默不语的李书南,想了一会儿,才发现有什么地方不对劲,暴跳起来,“你的意思是说我笨,连饭都学不会是吗?”这个傻丫头现在才听出他的玩笑嘛,李书南已经习惯了她变脸的速度,装作无可奈何的样子说:“才看出来啊。”
宋初瑶气鼓鼓的撅起小嘴,筷子戳着碗里的饭,委屈的说:“知道我笨,那你还喜欢我干嘛?”“我就喜欢笨的,这样她就不会被别人骗走。”看着李书南一本正经的说着,宋初瑶甜甜的笑了。
虽然还是说她笨的意思,但是字句里包含着他是在乎她的意思。
之后几天,李书南一直陪着宋初瑶,看见宋初瑶无力的甩着胳膊,李书南硬拉着她往前跑,“快跟上,就你这速度,最后一名不丢人吗?”“你这个教练太严格了,跑不动了,真的跑不动了。”
李书南从观察中指出宋初瑶的错误,“你呼吸错了,跑步就会费力”“那要怎么做?”宋初瑶是真的没有力气了。
李书南拉着宋初瑶的手,带着她跑,想给她省点力气,接着说:“你试试三步一呼,三步一吸,气息调匀了,跑步自然就省力了。”宋初瑶照做,渐渐发现好像这个方法还真的有用,她也没那么用力跑了,身体也轻松了许多。
“李书南,还真行啊。”宋初瑶高兴的告诉李书南,李书南严肃的说:“别说话,你现在气息还没完全掌握,尽量省点力。”“哦,我知道了。”宋初瑶知道李书南是在担心自己,乖乖闭上嘴巴。
又跑了三圈,这次李书南松开了宋初瑶的手,让她自己尝试去调匀呼吸的跑。没了李书南这个省力帮助,宋初瑶又开始吃力起来,步子也变得沉重无比。
没一会儿,宋初瑶就要停下来,“李书南,我可以休息一会儿吗?我真的不行了。”“你离比赛没几天了。”“可你没听说过吗?我这样是很容易导致猝死的。”“放心吧,你热身运动做的很充分,加上你身强体壮,不会有这个可能的。”
原本宋初瑶还想打感情牌,引起李书南的同情,可惜她看错了人,她这点小心思在李书南这里根本行不通。
无动于衷,宋初瑶索性自己停下脚步,“不行,我不能跑了。”李书南不给她停留的时间,拉着她就跑,“跑起来,长跑完不能立即停下来休息。”宋初瑶一脸愁苦。
李书南知道这个丫头没什么动力,得要拿出点什么,激发她的动力才行,“只要你在这次运动会中取得前三名,我就答应你一个条件,怎么样?”宋初瑶一听,眼睛亮了,“不管什么条件都可以?”“嗯。”皱着眉头答应,但在心里猜疑:这个丫头不会在心里憋着什么坏吧。
宋初瑶听到李书南的肯定回答,立马来了精神,“我可以的,我一定可以的。”都不用李书南拉着她,自己先跑前面去了,留下李书南站在原地无奈的笑了,然后跟了上去。
果然啊,像个小孩一样,还是要给颗糖吃。
到运动会那天,宋初瑶集中注意力,脑海里全是李书南说答应她一个条件的话。只听那枪声一响,她飞快的冲了出去。
一开始还好,渐渐的,体力有些吃不消了,她慢了速度,脑子里闪现出李书南对她的指导,平静内心。这个时候切记浮躁,一定要静下心来,长跑比的就是耐力。
“别着急,注意呼吸。”她惊讶的看向身边,说这话的人正是李书南,李书南正陪着她奔跑在跑道旁观看的李书南,“注意力集中,很快就到终点了。”
宋初瑶收回视线,为了那个条件,她鼓起最后的劲儿,一下冲向了终点,最后她以第一名的笑容对着观众席中的李书南傻笑着,李书南摇摇头,他家的这个傻丫头哟。
宋初瑶带着第一名的奖牌欢快的奔跑向李书南,激动的一把抱住了他,“李书南我拿到了第一,我拿到了第一。”一再兴奋的强调,李书南跟着傻笑,“我知道。”
宋初瑶松开李书南,突然郑重的站在他面前,笔直的对他鞠了一躬,“多谢李大教练忌日的教导,学生感激不尽。”李书南无奈的笑了,如此行径也就她做得出来,他家傻丫头真是拿她一点办法都没有。