第7章 情绪宣泄:拔掉心田里疯长的情绪野草

人的一生,总会有许多不如意的事发生,我们无法阻止它,但能通过自己的努力来改变它,让它尽可能变成对自己有利的事。人的情绪千变万化,不知道何时会因何事而陷入悲痛,也不知道何时又会开怀大笑。对此,人们能做的...