催乳按摩(视频版)
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乳汁是怎样产生的

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宝宝出生后,妈妈的乳房开始进入泌乳状态,泌乳量会逐渐增多,以满足宝宝的需求;而断奶后,乳汁就会逐渐消失。那么,乳汁是怎么产生的呢?

泌乳是一个复杂的过程,医学上称之为“神经体液调节机制”,简单来说主要包括3个生理过程。

乳汁的生成

这是由下丘脑和垂体前叶来控制的。脑垂体前叶会分泌一种叫垂体泌乳素的激素,使乳腺细胞从血液里吸收养分和水,生成乳汁。

乳汁的分泌

乳腺细胞生成乳汁后,会将乳汁分泌到腺泡里。

乳汁的排出

宝宝每次吮吸乳头时,吮吸刺激会促使脑垂体前叶释放泌乳素,这时候腺泡周围的肌肉细胞收缩,刺激乳汁排出。宝宝吮吸30~90秒后,输乳管压力增高,促使乳汁流出。在这个过程中,泌乳素起着重要的作用,同时还有雌激素、孕激素、生长激素、甲状腺素、肾上腺皮质激素、胰岛素等多种激素共同参与调节。

如果分泌的乳汁不能及时排出,积蓄在乳房内,会使乳房内压升高,促使下丘脑泌乳素抑制因子的产生,从而抑制泌乳素释放因子,使乳腺细胞的分泌机能受到抑制,乳汁分泌量就会相应减少。

泌乳和排乳过程

乳头受到刺激后,就会引起排乳反射,新妈妈只要用手轻轻挤压乳头,乳汁就能流出。