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本书介绍及使用说明书
孩子的日常社交体现在各种可能发生的生活场景中，本书的内容及社交练习就是以孩子的生活场景为主线和脉络，其中最主要的部分是在学校中处理好与同学的关系。另外，还有练习如何与长辈打交道，比如与老师、家长以及奶奶和爷爷辈的相处。
全书分为5大章，一共有45个场景技巧练习。家长们可以与孩子们一起，根据实际，挑选其中的某个章节单独练习使用。也可以从头到尾，按照章节设置顺序反复练习。
一
主要练习的内容是克服交际的第一步障碍——心理障碍，主动去交往。比如最基础的打招呼、发出邀请、表达自己的意愿，以及如何把握一些基础交往的社交规则。
二
主要练习在朋友关系中，如何处理与同学之间情感互助的问题。这有利于让孩子学会与人分享，鼓励和安慰他人，甚至是跟别人道歉。
三
主要集中了一些反向的社交场景，目的是让孩子应对一些交际中的挫折情况，并让孩子学会表达反对意见，学会拒绝。而且，此章节中也体现了当孩子被同学伤害了，或者被恶作剧作弄、嘲笑时的场景练习。
四
主要是一些综合性较强的交际场景，这是孩子社交中相对困难的部分。这些场景有的从源头上解决孩子社交的问题，比如孩子不愿意交朋友怎么办，孩子特别胆小怎么办。此外也有一些更加考验孩子社交能力的场景，比如如何和关系不好的同学相处，想调解其他同学之间关系时首先要怎么做，等等。
五
重点是解决孩子与大人之间的关系及交往，其中主要有孩子跟老师、家长，以及爷爷奶奶的关系问题。孩子日常交际中，常会在处理与大人关系时，遇到一些困难，比如第一次到同学家做客，如何跟同学家长打交道；还有不小心被爸爸妈妈伤害了应该怎么处理等问题。