第1章 早生好还是晚生好？

我国有关部门就产科生理、优生和人口控制这三方面的研究提出：妇女最适宜的生育年龄为25～29岁。临床实践证明，妇女在此年龄段，生育力最旺盛，子宫收缩力最好，出现难产的机会较小。研究表明，在25～29岁，先天愚型婴儿的发生率仅为1/1500；30～34岁为1/900；35～39岁则上升到1/300；45岁以上竟达1/40。另外，母亲年龄过大，还常常会导致婴儿出现其他染色体异常及体力、智力先天不足。

年轻的时候我算是一个喜欢孩子的人！我记得在我实习的时候还因为在后台逗一个同事的孩子而误场，为此还挨了人生第一次极其严肃的批评。真的到了所谓的适婚年龄却阴差阳错地一直单着。我是40岁的时候才结婚的，当时作为“齐天大剩”的我也是“被催一族”。我的母亲以“再不生你就生不出了”为由告诫我要速速了断。好在那时我的年龄和阅历已经让我足以对此应付自如了。我问母亲：“你到底是需要我结婚还是需要一个孩子？”母亲想了想，答：“孩子。”我便笑了，“这个问题也是很容易解决的，我找个人，生个孩子，但我要告诉你的是，只是生个孩子。你觉得可以吗？”“那怎么可以呢？”“哦——还是要水到渠成对吧。”这样的对话每年都会在饭桌上反反复复上演许多回。

早生好还是晚生好，这是一个没有标准答案的问题。就像人生的大部分问题一样，合适的就是最好的。以早点生娃为目的的结婚都是瞎扯淡，年纪大了想明白了再生孩子也是好选择。

从生理健康角度来说，当然年轻点生娃好，妈妈身体状态好，土壤肥沃有生机，孕育胚胎的环境相对好，孕期并发症少，产后恢复也快。但从心理的角度来说，年轻可能就成为劣势了。门诊常常会碰到有些年轻女孩根本还没准备好承担做母亲的责任，仅仅因为父母说要生就生了，也不好好听医嘱，也没兴趣学习育儿知识——反正爸妈会带娃！

“早生好还是晚生好”这个问题，从我的个人经验来看，我认为还是晚生好。这也是我和我妈无数次辩论的话题。虽然早生孩子的理由很多：精力充沛，恢复迅速，父母年轻身体也好，还可以帮忙带孩子……但是我觉得大家往往忽略了一点：年轻妈妈自身的成长完成了吗？

当了这么多年的医生，从内心深处来说还是偏好接待年龄大一些的孕妇，偶尔和同事说起，居然大家都有同感。最有共鸣的一点感受就是“讲得清”，比如你让她控制孕期体重，只要讲清道理，一般高龄孕妇都能把自己的饮食管理得很好。可能是因为年纪大些总是成熟些吧，或者社会阅历丰富些，或者更懂得珍惜吧！

我坚决地赞成早生好。在大自然当中，无论是植物开花结果还是动物生育后代，遵循的都是“优胜劣汰，适者生存”的自然法则。非人为的状况下，植物开花不可能太早，动物繁衍也不存在太早，一切都是顺其自然、合乎天理地发生。所以，人类作为大自然中的一分子，同样遵循大自然的规律，“能生则生”就是对生命规律最好的解读。世间万物，芸芸众生，谁具有生育能力，谁没有生育能力，都是自然的选择。这样的选择，远比人为的判断要精确一千倍，高明一万倍。

我身边也有许多生得早的朋友，甚至闺蜜。最早的一个19岁就生孩子了，现在女儿25岁，一出门这一对母女着实是吸引眼球。但是19岁的年轻母亲当年的艰辛，无人能够体会。在自己世界观、人生观还没有成熟建立的时候就要面对一个孩子的养育，力不从心是必然的，所幸的是她的先生还是有经济实力的。如果是两个年轻人自己的工作都没有着落又如何支付孩子的一大笔开销呢？！如若再遇上个渣男，人生就更是不知会变成什么样！话说回来，年轻时又有几个女孩是眼睛擦亮的呢？一次一次撞了南墙后的转弯才换回如今阅人无数后的淡定。这种阅历用在选老公、选和你一起孕育孩子、构建家庭的伴侣身上，是可以基本做到弹无虚发的。

我自己是个标准的高龄妈妈，周围很多朋友也是，比如沈蕾，也不知道是谁影响了谁。

我觉得高龄产子一点也没啥特别或者稀奇的，我自己也从没在孕期休过病假，一样干活，一样搬家，一样吵架（那时还有接待纠纷的任务），神勇得不得了，以至于到了怀孕8个月了还有老病人略带疑惑地问：医桑医桑，侬是伐是也怀孕了？哪能一点看伐出来啦，还以为侬胖了点！

盘点一下自己的感受：一是能够在孕期产后保持理性（当然这点跟我自己是产科医生也是密不可分的），一点都不作，心态一直很平和也很积极；二呢，因为带娃的关系，始终让我保持了对生活的新鲜感和好奇心，自然也就显得年轻不落伍。当然体力不够充沛肯定是高龄妈妈的“硬伤”，不过换个角度看也未必是坏事。以我的经验，为了带娃重新调整自己的时间分配，砍掉一些不必要的应酬和活动，反而能让作息更健康，工作社交似乎也不会耽误。

所以，我们就有必要来说说这最佳的生育年龄段了，25岁到30岁是职场的上升期，需要你用大把的时间来打下职业基础，没日没夜的加班、开会外加出差，女人大多是把自己当男人用。那些都是你攒下的职业资本！上海话里叫“吃萝卜干饭”。在生完孩子之后很多职场女性甚至没有休完产假就上班了。谁不想歇着呀！但是心里惴惴啊！怕的是什么？当然是怕位子被别人占了。

人的一天只有24小时，除去睡觉的8小时，大多的新妈妈如果晚上是自己带并哺乳的话，睡眠还不足8小时，4、5小时了不得了，而且还是断断续续的。这样的状况如何重返战场？又如何叱咤风云？那好，全权交给父母，甚至晚上也是跟着外婆、奶奶睡。大家应该知道3岁前孩子的父母，尤其是母亲的陪伴的重要性吧！在生命的头三年，是父母和孩子建立亲子关系的重要时期。尤其是第一年，是孩子形成对父母依恋的关键时期。这个时期如果错过了，是不可逆的，也是很难弥补的。在快节奏的都市生活中，作为父母，我认为可以给孩子的最奢华的礼物，不是多昂贵的玩具，不是多高规格的全托机构，而是陪伴的时间，是爸爸妈妈高质量的陪伴。但时间对于还在职场上升期并对自己职业发展有愿景规划的30岁左右的女性，简直是个奢侈品。

有别于男性精子的产生，女性的卵子在她还在母亲子宫里发育的时候就分化产生了，并一直储存在卵巢中。在进入青春期之后，机体才每个月从中提取一个排出。卵巢就好比是一个储存卵子的冷藏库，无论储存的条件有多么好，储藏的时间超出了保质期，变质的可能性就会成倍增加；而存储的周期越短，卵子就越新鲜，活力就越强，由此产生的新生命也就越健康。单纯从卵子质量优劣的角度，生儿育女当然是越早越好。

说到年纪大了生育能力会下降，我觉得现在年纪轻的生育能力也不咋滴，不孕不育门诊年轻人多的是，不见得都是半老徐娘。有的年轻姑娘胡乱减肥，减到脂肪只剩一点点，月经也不来了，跟着就是不孕的问题。有的仗着年轻，夜夜加班或玩乐，苦熬或乐熬，打乱了生活节奏，当然内分泌也跟着乱，想生娃了发现不行了。总之，年龄不是生育的绝对因素，只要在20～45岁的范围内，保持身体健康，怀孕都是有可能的。

就是啊！随着时代的飞速发展，年龄已经不再是生育的一道坎，导致女性不孕发生的那些原因，比如卵巢功能异常、多囊卵巢综合征、排卵障碍、激素水平异常、子宫发育异常、输卵管堵塞等，高科技的治疗手段也都能对症下药了。当然这个技术层面的问题我们可以交由戴医生来详细解答。据说，号称“生育的后悔药”的冷冻卵子也已经问世，当然争议颇多。

2015年8月3日，韩寒在微博发声力挺在美国将自己的卵子冷冻的徐静蕾。他称：“自己的卵子自己还不能用了吗？女性不能独立行使生育权利吗？未婚女性怀孕，准生证都不给，生育必须要和找个男人结婚捆绑吗？”这一番话也在网络上引起了热烈讨论。从硬件、技术层面上，可以支撑女性延迟生育的手段已日趋成熟并不断发展。

当然，人除了自然属性之外，还有社会属性。越来越多的年轻人在生理上早早地具备了生育的能力，但是在心理上却还是个不成熟的孩子。有那么多人提倡晚婚晚育，为的是等爸爸妈妈在心理上渐渐成熟。但是，在岸上学好了游泳的技法再下水就可以不呛水了吗？意外落水之后在挣扎中学会游泳，何尝不是一种快捷有效的手段呢？要知道，谁都不是在学会了为人父母之后才为人父母的。再称职的父母也是在为人父母之后，通过不断学习、不断提高，才渐渐称职起来的。既然如此，何不早早地成为父母，伴随孩子的成长而成长为合格的父母呢？

其实对于“何时生最好”这个问题还真没有绝对答案，除了生理、经济、心理等因素外，找个合适的人一起生娃养娃其实是个更值得考虑的问题。

遇到合适的人才能愉快地度过孕期，遇到合适的人才能给娃一个温暖的养育环境，遇到合适的人才能一家人幸福地生活。所以，如果有一个合适的人，那么就生吧！管他是早还是晚！

我认为，作为一名职场女性，要对自己的人生道路与职业生涯早做规划，然后再计划怀孕。在职场站稳脚跟，才能在怀孕后不必看任何人的眼色，合法、合理、合情地回家休息，心安理得地度过围产期，不用怕单位不同意，更不用怕丢饭碗。

生育或早或晚都是相对的，但总得有一个相对合理的范围。中国传统医学认为，女性的生命周期以七为单位，二七十四岁进入青春期，三七二十一岁至五七三十五岁为最佳生育年龄，七七四十九岁则进入更年期不再具有生育能力；男性的生命周期以八为单位，二八十六岁进入青春期，三八二十四岁至六八四十八岁为最佳生育年龄，八八六十四岁则进入更年期不再具有生育能力。由此可见，男性的最佳生育年龄为24～48岁，女性的最佳生育年龄为21～35岁，在这个范围内宜早不宜迟。

在宫内时期，女性胎儿所有的卵子就已经完成了第一次减数分裂，因而在出生时就带有她一生中所有的卵细胞。她的生日就是她所有卵子的“生产日期”，像食品一样，卵子也是有保质期的，“出厂”20年和“出厂”35年的卵子质量是不一样的，“出厂”45年的卵子基本上就过了保质期了。

结语

说实话，这是一个没有标准答案的话题。每个人的实际情况都不同，这里面包括了经济条件、个人理想、工作机遇、家庭环境等，当然还需要考虑另一半的意见，毕竟生孩子是两个人的事情，需要共同商量后才能做出决定。我觉得当务之急是你需要想清楚一个问题：自己最想要的是什么，是事业还是家庭、孩子？

如果经济条件宽裕的，早生也是件挺不错的事情，各种好处就不用多说了。如果自己的生活都还拮据或者压根没有做好要当父母的心理准备，那这事咱不急，首先把自己的生活理顺了（尤其是夫妻间稳定的婚姻状态），然后再来迎接新生命吧！