序一

随着社会的进步，人们逐渐认识到心理问题对身心健康、对工作学习的重要作用，心情不爽时寻求心理咨询的帮助也逐渐成为很多人的共识。社会的需求促进了心理咨询行业的发展，近十余年来，心理咨询在我国发展迅速，各个高校纷纷成立了心理咨询机构，许多综合医院和精神专科医院设立了心理咨询门诊，监狱将心理咨询作为教育服刑人员的重要手段，企事业单位也非常关注员工心理健康，为员工提供心理咨询和相关培训，促进员工心理健康，提高工作效率。

心理咨询在我国的繁荣发展让人感到欢欣鼓舞，心理咨询行业正面临快速发展的历史机遇。回顾我所亲历的心理咨询发展历史，让人感慨万千。我从20世纪80年代中期开始在陕西师范大学心理系讲授《咨询心理学》课程。那时社会大众对心理咨询还没有什么概念，也很少有人提供心理咨询服务。课堂上学生们都好奇学了这门课将来能做什么？好奇通过心理咨询是否能够像老师所说的那样使人发生积极的改变？经过几十个课时的学习之后，学生们对心理咨询的基本理论和技术有了初步的了解，但很少有提供心理咨询或者接受心理咨询的体会。那时的学生们很难想象可以将心理咨询作为自己安身立命的、终身为之奋斗的事业。

本书作者就是当年那群好奇的学生中的一员。作者从心理系毕业之后长期从事心理学教学和研究工作，且一直保持着对心理咨询浓厚的兴趣，积极参与心理咨询相关的进修学习和实践工作。作者曾在医院精神科进修，曾多次参加高水平的心理咨询技术培训，并且在美国大学心理咨询中心担任访问学者，有在医院心理门诊、高校心理咨询中心的工作经历。作者有扎实的理论功底和丰富的心理咨询实践经验，是我国心理咨询快速发展过程的见证者和实践者。

本书是作者长期学习和工作实践的结晶。书中着重介绍咨询会谈过程及相关技术，并且阐述了心理咨询的基本理念和要求。对于咨询会谈过程的各种理论技术，作者都结合自身实践做了解析说明，并且以案例的形式生动地展示给读者。

仔细阅读本书可以帮助心理咨询师准确把握基本咨询技术，理解助人过程不同阶段的任务和要求，对于提高心理咨询师的专业水平有较高的参考价值，也是心理学专业教师教学、学生学习可参考的一本好书。