便秘虽然不是很严重的疾病，但长期便秘可能造成的危害不容忽视，且有些患者因长期便秘痛苦不堪，严重影响生活质量。同时便秘也可能对人体造成如下危害：

（1）肛肠疾患：由于粪便干硬、排便困难，可引起或加重直肠炎、肛裂、痔疮等；长期便秘致粪便在肠腔内停留时间过长，使大便内的毒素与肠黏膜接触时间延长，可能会导致黏膜癌变；干硬的粪块压迫结直肠，导致不全或完全肠梗阻，局部溃疡病变，严重者可引起肠穿孔。

（2）胃肠功能紊乱：便秘致粪便潴留于肠腔内，有害物质吸收可引起胃肠功能紊乱，表现为食欲不振、腹胀、嗳气、肛门排气增多等。

（3）诱发心脑血管疾病发作：便秘患者排便时用力增加腹压，屏气使劲排便可诱发心脑血管疾病的发作，如诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、脑卒中等。本身有心脑血管疾病基础的患者，更应保持大便通畅。避免大便干结及用力排便。

（4）性生活障碍：长期用力排便，可造成直肠疲劳、肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩，可出现性欲减退，性生活障碍等。

（5）便秘亦可使女性出现痛经、阴道痉挛、尿潴留等症状。

（6）影响大脑功能：肠道内大量代谢产物的潴留，部分吸收后进入中枢神经系统，表现为记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等，甚至出现严重的精神心理障碍。