糖尿病患者运动的适应证包括：2型糖尿病血糖在16.7毫摩尔/升以下者，尤其是肥胖患者；1型糖尿病病情稳定者宜于餐后运动；运动项目、时间和强度要和患者的年龄、病情及身体承受能力相适应。运动量过大或激烈运动时容易出现低血糖或其他心脑血管突发事件，故运动治疗方案的制订最好有医务人员的指导。养成健康的锻炼习惯，将有益的体育运动融入到日常生活中，才能有效提高患者生活质量。

虽然在通常情况下运动对糖尿病患者来说是安全的，但是由于糖尿病患者特殊的病理生理特点，决定了糖尿病患者的运动需要专业人员指导和监督，否则可能会给患者带来不良反应。运动前应就诊于专科医生，仔细检查有无糖尿病并发症，明确是否适宜运动。