第四节　篮球竞赛规则

一、比赛场地与设施

篮球比赛是在一块平坦、坚实且无障碍物的长28米、宽15米（从界线的内沿丈量）的长方形场地进行的活动。

二、简要竞赛规则

（一）比赛时间

正式篮球比赛时间为4节，每节10分钟。第一、二节之间和第三、四节之间休息时间为2分钟，第二节和第三节之间休息时间为15分钟。每个决胜期为5分钟，决胜期之间休息2分钟。

（二）暂停

每队前三节比赛中每节准许1次要登记的暂停，第四节为两次，暂停时间为1分钟。暂停机会开始于球成死球并且比赛计时停止（如违例、犯规、对方投篮得分等），结束于裁判员持球进入圆圈执行跳球或持球进入罚球区执行罚球以及掷界外球队员可处理球时。暂停必须由教练员或助理教练员亲自到记录台，以通用的手势，明确地提出请求。

（三）替换

在1次替换机会中1个队可以替换队员，替换人数不限。替换机会开始于球成死球且计时停止，包括发生犯规、对方发生违例、对方有替换机会、跳球、暂停等，结束于裁判员持球进入圆圈执行跳球或持球进入罚球区执行罚球以及掷界外球队员可处理球时。1位替补队员有权要求替换，他应亲自到记录台用手势请求替换，然后坐在换人的凳子上直到替换机会开始。替换应以最快的速度完成。

（四）违例

违反规则叫违例，发生违例的情况一般有以下6种。

1.带球走违例

带球走违例可解释为中枢脚的非法移动，因此判断队员有否带球走违例，首先要确定中枢脚：队员双脚着地接到球，可以用任何一脚做中枢脚。当一只脚离地时，另一只脚则成为中枢脚；在移动或运球中接到球，先触地脚为中枢脚。在空中接球后双脚同时落地，任何一脚均可做中枢脚；在移动或运球中接到球，先触地脚再跳起，两脚同时落地，哪只脚都不是中枢脚。

确定了中枢脚以后，可以抬起中枢脚投篮或传球，但必须在脚再次触地前使球离手。在球离手前不可以抬起中枢脚运球；如果抬起中枢脚后再放球，则为带球走违例。

2.非法运球

队员控制球后将球掷、拍或滚在地面上，并在球接触另一队员之前再次触及球时为运球开始；队员运球后，用双手同时触球或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即结束。队员第一次运球结束后不得再次运球（除非他失去了对球的控制），再次运球即为非法运球。非法运球者将失去控球权。

以下属于运球情况的是：连续投篮、漏接、拦截对方传球、拍击另一队员控制的球、在抢球中挑拨球。

3.球回后场

规则规定，位于前场的控制球的队员不得使球回后场，构成球回后场有3个条件，缺一不可：①该队在前场控制球；②在前场，最后触球回后场的是该队队员；③在后场，最先触球的是该队队员。

4.拳击球和脚踢球

比赛中出现用拳击球，故意用腿或腿以下的任何部分击球或拦阻球，均为违例。所有腿和脚的偶然触球不算违例。

5.球出界

当球触及界外的队员或任何其他人员，界线上或界线外的地面或任何物体，篮板的支柱或背面时，即为球出界。当队员的身体任何部分接触界线或界线外的地面，或接触界线上或界线外的除队员以外的任何物体时，即为队员出界。球出界前最后触及球的队员是使球出界的队员。

6.时间违例

（1）3秒违例。

某队在场上控制一个活球后，该队队员在对方限制区内（梯形区域及组成各条线包括在内）停留不得超过3秒钟，持续停留超过3秒钟为3秒违例。

（2）5秒违例。

被严密防守（在正常一步之内）的持球队员要在5秒钟内将球传、投、滚出手或运球，否则为违例。掷界外球队员和罚球队员在可处理球时，5秒未传或投篮出手为5秒违例。

（3）8秒违例。

当一名队员在后场获得控制球，该队要在8秒钟内将球从后场推进到前场。球推进至前场的标志是必须使球触及前场地面或站在前场的队员、前场篮板、篮圈，否则为8秒违例。

（4）24秒违例。

控制球的球队要在24秒钟装置鸣响之前投篮出手，并使球触及篮圈，否则为24秒违例。

（五）犯规

犯规是违反规则的行为，包括与对方队员的身体接触不当或违反体育道德的行为。

1.侵人犯规

侵人犯规是不管在活球还是死球时涉及与对方队员非法接触的行为。队员不得通过伸展手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚，以及过分弯曲身体（超出他的圆柱体）来拉、阻止、推、撞、绊、阻挡对方队员的行进，也不得做任何粗野猛烈的动作。侵人犯规包括以下几项内容：

①阻挡：是指阻止持球或不持球的对方队员行进的非法的身体接触。

②撞人：是指持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。

③从背后防守：是指防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图抢球，从背后与对方队员发生身体接触也是不正当的。

④拉人：是指干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。这个接触（拉人）可以发生在身体的任何部位。

⑤非法用手：是指防守队员处于防守状态时，用手去接触对方队员，阻碍其行进。

⑥推人：是指用身体的任何部位强行移动已经控球或没有控球的对方队员时发生的身体接触。

⑦非法掩护。试图非法拖延或阻止非控制球的对方队员到达希望到达的场上的位置。

2.双方犯规

两名对抗的队员大约同时互相发生接触犯规的情况。

3.技术犯规

在比赛中，队员、教练员、助理教练员、替补队员或随队人员的行为不符合体育道德精神和良好的比赛作风，漠视裁判员的劝告，在与对方没有发生身体接触的情况下，有意识地采取不正当或者投机取巧性质的行为。

4.违反体育道德的犯规

队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地、直接地试图抢球而造成的侵人犯规。

5.取消比赛资格的犯规

凡十分恶劣的侵人犯规、技术犯规，以及教练员、替补队员或随队人员的技术犯规都属于取消比赛资格的犯规。

6.犯规的罚则

（1）对非投篮队员犯规，判给对方在就近的界线外掷界外球。对投篮队员犯规，球投中，则判给队员1次罚球；如没投中，根据投篮队员的投篮地点，判2次或3次罚球。

（2）当1名队员犯规达到5次时，即被罚下场。

（3）当某队每节比赛犯规累计达到4次，此后再发生对非投篮队员的一般性质的侵人犯规，要执行2次罚球；对投篮队员的犯规，则按对投篮队员的犯规处理。

（4）控制球队队员的一般性质的侵人犯规，由对方在就近的界线外掷界外球。

（5）对违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、场下随队人员的技术犯规的罚则是2罚1掷；对场上比赛队员的技术犯规的罚则是1次罚球和在中场掷界外球。