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75 枸杞炒川七
材料
川七 ................300克
枸杞子 ...............15克
姜 .......................10克
香油 .................2大匙
调味料
盐 ..................1/4小匙
糖 ......................少许
米酒 .................2大匙
做法
1.枸杞和川七分别洗净、沥干;姜切成丝状,备用。
2.热锅,加入2大匙香油,放入姜丝爆香,再放入川七和枸杞子稍微拌炒,接着依序加入所有调味料,炒至所有材料均匀入味即可。
素食美味小贴士
川七性凉,用香油翻炒可以去除川七本身的青草味,也能互补。另外,在翻炒时要记得以大火快炒,因为川七易熟,不需要炒太久。