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61 糖醋山药
材料
山药 ......................300克
青椒 .........................60克
红甜椒 .....................60克
菠萝 .........................60克
姜末 .........................10克
地瓜粉 .....................适量
水淀粉 .....................适量
调味料
番茄酱 ...................2大匙
盐 ........................1/4小匙
糖 ............................1大匙
白醋 ........................1大匙
水 ...........................3大匙
做法
1.山药去皮洗净切块,再沾上地瓜粉,备用;青椒、红甜椒分别洗净,去蒂头和籽后切块;菠萝切片,备用。
2.将山药块放入油锅中炸熟至表面呈金黄色,捞起沥油备用,再放入青椒块、红甜椒块稍微过油后,捞起沥油备用。
3.热锅,倒入少许橄榄油(材料外),放入姜末爆香,加入所有调味料煮沸并煮匀,以水淀粉勾芡后,加入做法2的所有材料、做法1的菠萝片拌匀即可。