天天爱吃素
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熬汤用 素高汤

材料

大白菜 ...........................................1个

花菜头 ..........................................2个

香菇头 ........................................40克

玉米 ..............................................6根

胡萝卜皮 ..................................150克

白萝卜皮 ..................................150克

姜片 ............................................30克

水 ..................................................5升

做法

热油锅,将姜片爆香,加水煮开后,放入其余材料以小火续煮1小时,再将所有材料过滤,只留下高汤即可。

高汤保存法

为了保持清澈,高汤必须经过过滤再使用或保存,加盖放入冰箱冷藏可保存2天,分装成一次食用的分量可冷冻保存7~10天。材料中的海带与香菇因为没有经过久煮,所以熬完高汤后,还可以拿来做成其他口味较重的菜肴。