药茶材料
茯苓10克
桂枝6克
甘草3克
做法用法
① 将茯苓、桂枝、甘草洗净，放入锅中用水煎煮。
② 用茶漏滤取药汁液，即可饮用。
③ 每天1剂，不拘时代茶饮。
POINT
此茶中的茯苓具有渗湿利水的功效；桂枝具有发汗解肌、温经通脉的良好功效；甘草具有补脾益气、清热解毒、调和诸药的功效。
饮用宜忌
本茶适宜女性饮用，尤其适合需要除去腹部多余水分，缩小腰围者饮用。
去除赘肉缩小腰围
