过敏性鼻炎从“扶正”入手

姜辉︱北京中医药大学东方医院耳鼻喉科

春天是过敏性鼻炎高发季节，以鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等为主要症状。无性别、年龄、地域差异，可常年发病，亦可随季节加重。

中医认为任何疾病的发生，都离不开内因和外因，《黄帝内经•素问》中就有这样的论述：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。”

所谓“正气”就是人体抵抗力以及自身调节能力和适应能力。过敏性鼻炎的内因主要是患者正气虚弱，抗邪无力，而“邪”指的是各种致病因素，即外因。患上过敏性鼻炎的“邪”，即患病的外因主要是螨虫、花粉、霉菌、动物皮屑等致敏源。

简而言之，要治疗过敏性鼻炎，保持健康，即不让自己的身体和心态偏离正常，避免在生活、工作、养生等方面“不及”和“太过”，只有自己的身体精神状态达到一个正态平衡，才能保证身体和精神健康、不生病。也就是说，中医治疗过敏性鼻炎，要从“扶正”入手。

在治疗方面，现代医学治疗以外用鼻喷药物及口服抗过敏药物为主，部分人群还可以进行脱敏治疗，但是脱敏治疗周期长，往往不容易坚持；而中医特点是辨证论治，通过个体化治疗取得良好疗效。

中医治疗过敏性鼻炎的方法有局部穴位贴敷，根据过敏性鼻炎特点经过多年临床观察，配制出独特药方，贴敷患者肺俞穴，每日一贴，十日为一疗程，配合局部物理治疗，效果令人满意。可去专科医院对症治疗。

除此之外常配以针灸治疗，在辨证取穴指导下，选用迎香、印堂、风池、风府、足三里等穴。

除了针灸，平时大家也可以通过局部按摩等在家中可以自己操作的疗法自行缓解症状。先将双手大鱼际摩擦至热，贴于鼻梁两侧，自鼻根至迎香穴反复摩擦至发热；或以两手中指于鼻梁两边按摩20～30次，早晚各1次，令局部发热，可以达到缓解鼻塞的效果。