16 脊疗的常用手法

在脊柱治疗中，有许多颇具特色的手法，其中捏脊疗法、指拨疗法、按脊疗法、整脊疗法是比较常用的四种手法。

脊疗是一门历史悠久的医学，在其发展的过程中，产生了多种手法。在诸多脊疗手法中，捏脊疗法、指拨疗法、按脊疗法、整脊疗法都比较流行，也各有特色。

捏脊疗法是在中医的阴阳五行学说、脏腑经络学说的基础上产生的，是一种较为古老的脊背疗法，对治疗消化系统疾病，尤其是小儿消化系统疾病有显著的疗效。另外，此疗法直接刺激脊背，能加强胸廓的呼吸肌功能，进而可以调整肺部和胸部、胸膈的整体功能，对于咳嗽、哮喘等肺部疾病的治疗也颇有功效。

指拨疗法主要针对的是软组织损伤，尤其对常见的背部疾病，如扭伤、腰腿痛都有较好的疗效，操作也十分简单。

按脊疗法在很多古代文献中有记载，在中医中属于推拿的手法，在日本和美国也较为流行。由于此疗法主要按压脊柱及其两旁的穴位，所以可以刺激肌肉本身及相应的支配神经，并能对内脏进行调理，尤其对胸腹部急性疼痛有着明显的止痛功效。

整脊疗法在世界范围内更为流行，特别在美国颇为盛行。由于此疗法直接施术于脊柱病变节段，所以对一些损失性脊柱病变，如颈椎病、腰椎间盘突出症等都有很好的疗效。此外，此疗法通过脊柱整复，对一些脊柱病变引起的相关性疾病，如高血压、心律失常、外伤后头晕、腹泻、大小便障碍等也有显著的效果，有些患者甚至整复一次后就能收到立竿见影的疗效。

通过这几种手法，我们可以对一些与脊柱有关的疾病进行治疗，并可以针对不同疾病采取不同的手法，以获得较好的疗效。但是采用这几种手法治疗时，也要注意它们的禁忌证和施治力度，以免影响治疗效果。

脊疗常用的四种手法

在脊疗中，有几种手法是较常使用的，它们分别是捏脊疗法、指拨疗法、按脊疗法和整脊疗法。

捏脊

捏脊主要侧重于捏拿肌肤，对消化系统疾病有一定的疗效。

指拨

指拨主要侧重于按压痛点，对软组织损伤等病症有一定的疗效。

按脊

按脊主要侧重于按压脊背穴位，对脏腑疾病有一定的疗效。

整脊

整脊主要侧重于脊柱整复，对脊柱病变及相关疾病有一定的疗效。